4 секрета, как пить гиалуроновую кислоту и молодеть

Доброго времени суток, уважаемые слушатели. Я не знаю ни одной женщины, которая не слышала бы про гиалуроновую кислоту. Представьте себе виноград. А теперь – изюм. Чтобы ваше лицо оставалось «виноградом», его нужно увлажнять. Гиалуронат – эксперт в этом вопросе. Средства с ним подходят всем: и взрослым женщинам, и юным девушкам. Как сделать гиалуроновую кислоту в домашних условиях? Сейчас разберемся.

ЧТО ТАКОЕ ГИАЛУРОНОВАЯ КИСЛОТА?

Отвечает косметолог, эксперт ЕС по косметической безопасности Тийна Орасмяэ-Медер: «Если говорить научным языком – анионный несульфатный полисахарид гликозаминогликан. Его можно называть гиалуронаном или гиалуронатом, но никак не гиалуронкой. Гиалуроновая кислота в теле человека содержится в тканях нервной системы, соединительной (костях, хрящах, жире) и эпителиальной ткани (поверхность кожи, слизистые оболочки внутренних органов)».

Отвечает руководитель отделения эстетической и восстановительной медицины «Резиденции долголетия и красоты GLMED», к. м. н., врач-дерматовенеролог Ирина Минакова: «Гиалуроновая кислота – препарат, ускоряющий восстановление всех видов соединительной ткани в организме. Нормализует водный баланс кожи, улучшает ее внешний вид. Низкомолекулярная гиалуроновая кислота оказывает противовоспалительное действие и используется как в косметике (входит в состав кремов, тоников, сывороток), так и при лечении серьезных кожных заболеваний – трофических язв, ожогов, псориаза. Высокомолекулярную форму гиалуроновой кислоты применяют в кабинетной косметологии для усиленного увлажнения кожи и восполнения (или увеличения) ее объемов».

Полезные свойства

Гиалуроновая кислота наделена уникальным физическим свойством удерживать воду, трансформируясь при этом в гелеобразное состояние. Представлена в виде полисахаридов, включающих множественные отдельные фрагменты. Поэтому молекулы гиалуроната могут различаться по размеру и массе. В связи с этим их условно разделяют на низко-, средне- и высокомолекулярные.

Полезные свойства гиалуроновой кислоты:

  • Создает защитную оболочку на поверхности кожи, тем самым усиливая ее сопротивляемость любым внешним негативным факторам.
  • Поддерживает оптимальное увлажнение и нормализует гидробаланс, при этом сохраняется естественный газообмен в тканях.
  • Стимулирует выработку коллагена, который заполняет мелкие морщины и повышает тургор кожных покровов.
  • Лечит сухость и шелушение эпидермиса, делая его мягким и эластичным.
  • Возвращает коже упругость, которая обычно теряется после 30 лет.
  • Усиливает воздействие других компонентов, содержащихся в косметических средствах.
  • Оказывает регенерирующее действие: способствует быстрому заживлению различных дефектов (рубцы, шрамы, ожоги).
  • Помогает избавиться в кратчайшие сроки от прыщей.

Вырабатываемый организмом гиалурон живет в тканях не более 2-х дней. А с возрастом его нехватка ощущается особо остро. Поэтому необходимо поступление вещества извне, в чем и заключается суть косметических препаратов.

Выпускается гиалуронат в виде гранул и порошков, в ампулах с разной молекулярной массой. Является исходным сырьем для получения растворов, которые затем стерилизуют в автоклавах и включают в состав масок и кремов, а также используют для инъекций. Большинство косметических средств имеют местное предназначение.

Показания к применению:

  • дряблость и обвислость кожи;
  • темные круги под глазами;
  • опущенные веки;
  • закупорка и расширенные поры;
  • пигментация, неравномерность цвета лица;
  • неровности кожного рельефа;
  • морщины.

Для достижения быстрейшего визуального результата рекомендуется комплексное курсовое лечение, не менее месяца, с применением кремов, масок, лосьонов, сывороток.

Сыворотка содержит кислоту в большей концентрации, поэтому показана при сильно выраженных изменениях кожных покровов. С нее начинают, если требуется достигнуть быстрый положительный эффект. Затем переходят к кремам: высокомолекулярные средства оказывают поверхностное воздействие, низкомолекулярные — глубокое, что ведет к более стойкому результату. Маски подбирают аналогично и используют 1–2 раза в неделю.

Противопоказания

Применять гиалуроновую кислоту для лица или пить ее недопустимо в ряде случаев, которые могут закончиться плачевно.

Ограничения для приема:  

  • сахарный диабет 1 и 2 типа;
  • беременность, период грудного вскармливания;
  • наличие инфекционных заболеваний;
  • онкология, наличие злокачественных новообразований;
  • вирус герпеса.

Также принимать или пользоваться добавкой недопустимо на фоне заболеваний крови.

Еще одним ограничением являются инфекционные патологии.

Несоблюдение противопоказаний часто приводит к нежелательным побочным реакциям. Чаще всего они связаны с покраснением, которое то уменьшается, то увеличивается, и воспалением кожного покрова.

В наиболее сложных случаях идентифицируют отек Квинке, шоковое состояние. Чтобы справиться с этим, необходимо прервать лечение и воспользоваться антигистаминными препаратами. 

Как питаться, чтобы восполнить дефицит гиалуроновой кислоты

Cпециалисты рекомендуют скорректировать свой рацион питания, добавив в него то, что способствует выработке гиалуроновой кислоты — продукты, которые содержат гиалуронан и фитоэстрогены. Не стоит ждать, что ваша кожа немедленно отреагирует положительными изменениями. Помните, что это не единственный орган, которому нужна гиалуронка. В этом веществе остро нуждаются, например, еще ваши хрящи и суставы. Организм сам решает, какие «дыры» следует залатать в первую очередь. Однако если вы будете правильно питаться регулярно, дойдет очередь и до кожи, не сомневайтесь. Итак, в каких продуктах содержится гиалуроновая кислота и фитоэстрогены?

  • Гребни петухов и кур, отвар из куриных лап. Включите в свое меню наваристые мясные бульоны, приготовленные из мяса, костей, кожи и сухожилий.  В их составе много несульфированного гликозаминогликана. Не забывайте также про холодцы и студни из мяса и птицы. Эти блюда содержат еще и коллаген, необходимый для поддержания соединительной ткани.
  • Соевые продукты. В них имеются фитоэстрогены, необходимые для синтеза гиалуроновой кислоты. Чтобы увеличить ее выработку в организме, регулярно употребляйте в пищу тофу, соевое молоко.
  • Красный виноград, красное вино и сок красного винограда. В кожуре красного винограда есть фитоэстрогены, активизирующие выработку гиалуроновой кислоты. Говоря о напитках, мы имеем в виду исключительно натуральные вино и сок — приготовленные путем переработки винограда вместе с косточками и кожурой.
  • Лопух. Это растение содержит гиалуронан и вляется превосходным катализатором выработки гиалуроновой кислоты в организме. Добавляйте небольшое количество экстракта репейника в пищу или заваривайте чай из сухого растения.

Способов ее внедрения в кожу существует несколько:

Инъекционный метод

Им пользуются для борьбы с глубокими морщинами в условиях салона. Осуществляется введение с помощью особого шприца. Например, носогубные складки хорошо заполняются филлером на основе гиалуроновой кислоты. Предпочтение отдают канюльной технике (толстой иглой).

Биоревитализация и мезотерапия, что одно и тоже, разница лишь в используемых препаратах и в технике их введения. Это инъекционная процедура, с помощью которой специальными очень тоненькими иглами вводятся в дерму препараты, содержащие высокую концентрацию гиалуроновой кислоты, аминокислоты, витамины, коферменты, пептиды и другие компоненты.

Еще увеличение объема губ проводится гелем на основе гиалуроновой кислоты, так как она полностью безопасна для организма.

Внешнее введение

Состав с гиалуроновой кислотой попадает в кожу посредством проведения различных косметических и домашних процедур. Гиалуроновая кислота присутствует не только в кремах, тониках, но и в декоративной косметике.

Гиалуроновая кислота: современные технологии или домашние рецепты

Но со временем количество гиалуроновой кислоты начинает постепенно снижаться. И в результате воздействия агрессивной внешней среды, неправильно организованного питания, вредных привычек тонус кожи снижается, происходит потеря ее упругости и эластичности, расплывается овал лица, появляются сухость и морщины.

Гиалуроновая кислота для лица: современные технологии

Гиалуроновая кислота является основой многих косметических средств, которые применяются для борьбы с морщинами. Сыворотки, крема и маски, на ее основе, усиливают синтез коллагена, оживляют и очищают кожу, разглаживают морщины и мимические складки, подтягивают кожу.

Но большинство таких средств с большим трудом проникают в отдаленные слои кожи. Потому их эффективность не всегда результативна.

До настоящего времени доставляют гиалуроновую кислоту в отдаленные слои дермы с помощью внутрикожных инъекций, которую называют гиалуроновой мезатерапией лица.

Но мезатерапия должна проводиться регулярно и постоянно, на коже могут оставаться отеки и синяки, нельзя загорать, купаться в открытых водоемах, курс мезатерапии лица длится 5 месяцев, высока стоимость этих процедур от 5000 рублей.

В этом году появились израильские эффективные маски для лица против морщин с гиалуроновой кислотой. Эти маски совершенно безопасны, обладают подтягивающим и омолаживающим эффектами для кожи, их легко использовать дома.

Такие маски, как бы «вытягивают» морщины из глубины, за счет нанокремнеземной матрицы, и разглаживают их, улучшая питание клеток, за счет усиления кровообращения.

Гиалуроновая кислота таких масок продолжительное время поддерживает полноценную концентрацию межклеточной жидкости. В результате мы имеем лифтинг кожи лица и омоложение без инъекций.

Читайте также:  Ультразвуковая чистка лица — что это такое?

Использование такого типа масок задерживает испарение влаги с дермы лица, а также восполняет потерянную жидкость.

Препарат, используемый для масок, получил название Неолеор, и он может соперничать по своей эффективности с курсом мезотерапии, только без инъекций.

Гиалуроновая кислота почти не вызывает аллергии при ее использовании. Но так как ее получают из костей, хрящей и суставов птиц и животных, но при аллергии на яйца, мясо животного или птицы возможна положительная реакция на средства с этой кислотой.

В настоящее время получают гиалуроновую кислоту с высокой и низкой молекулярной массой. В косметологии предпочтение отдается кислоте с малой молекулярной массой, так как она достигает более отдаленных слоев дермы, а влаги удерживает столько же, сколько и молекула с большой молекулярной массой.

Гиалуроновая кислота в домашних условиях

Чтобы организм вырабатывал гиалуроновую кислоту нужно следить за своим питанием. Цинк и магний увеличивают создание этой кислоты организмом.

Значит надо включить в свое меню: брокколи, сою, шпинат, картофель, семена подсолнечника,арахис, коричневый рис, как источники цинка и магния. При таком питании выработка естественной гиалуроновой кислоты будет увеличиваться.

Извлечь данное вещество можно и в домашних условиях, используя петушиные гребешки или скорлупу сырых яиц.

Гиалуроновая кислота из яичной скорлупы

Собрать скорлупу 5 яиц, промыть моющим средством и насухо вытереть салфеткой. Положить измельченную скорлупу (без внутренней пленки) в кипящую дистиллированную воду и нагревать на слабом огне в течение 12 часов, доливая выкипающую воду.

Сняв с огня остудить и процедить отвар, очищая его от кусочков скорлупы. Получившийся чистый отвар и есть маска с гиалуроновой кислотой.

Перед применением проведите тест на аллергическую реакцию: отвар нанесите на локтевой сгиб, если в течение 24 часов не появилось зуда, жжения, покраснения, то спокойно используйте отвар.

Отвар наносится на лицо и шею с помощью широкой кисточки. Оставьте маску до высыхания, потом смойте дистиллированной водой.

Гиалуроновая кислота из петушиных гребешков

Сырые петушиные гребешки в количестве 5 штук промыть в проточной воде. Положить в кастрюльку с водой и варить в течение 20 минут. Остуженный отвар процедить, чтобы не попали кусочки от гребешков.

Чистый отвар вылить в чистую кастрюльку и снова поставить на огонь на 1 час. Не выпарившийся отвар и будет маской из гиалуроновой кислоты. Необходим тест на аллергическую реакцию. Если результат отрицательный, то наносим кисточкой маску на лицо и шею и оставляем до высыхания. Смываем отвар с лица чистой водой.

Витаминная маска из порошка гиалуроновой кислоты

Соединить 1/2 часть чайной ложечки порошка гиалуроновой кислоты с 1/4 частью чайной ложечки порошка витамина B5. Дистиллированной водой разбавляем смесь до густоты сметаны, чтобы было удобно наносить на кожу.

Покрываем маской лицо и шею и ждем до высыхания. После затвердения маски смыть ее дистиллированной водой.

Данные рецепты являются одними из самых эффективных способов борьбы с морщинами.

Как производят гиалуроновую кислоту?

С момента ее открытия прошло много времени и технологии претерпели изменения. С тех пор ученые выяснили, что этого вещества много не только в глазах животных, но и в других железистых тканях (хрящах, петушиных гребешках и т.д.), поэтому первая гиалуронка, которую стали применять в косметике и косметологии, добывалась именно из них.

Производство было сложное и дорогостоящее. Кроме того, гиалуроновая кислота животного происхождения часто вызывала аллергию, а при длительном применении приводила к иммунодефицитным состояниям.

Поэтому вскоре ученые выяснили, что ее можно получать путем биотехнологического синтеза. Для этого в пшеничном бульоне выращивают бактерии, которые вырабатывают гиалурновую кислоту. Затем ее собирают, очищают и приводят в необходимую форму (порошок, жидкость, гель и так далее).

Преимуществом такого способа производства является то, что гиалуронка не отличается от человеческой, не вызывает аллергии и других нежелательных эффектов, является устойчивой и гуманной по отношению к животным.

Важные моменты

Общее правило для кислот: добавляем не воду, а в (!) воду. Это очень опасно! Если вы в кислоту нальете воду, да еще и резко, произойдет взрыв. Все, конечно, останутся живы и здоровы. Это не взрывчатка, но продукт будет испорчен.

Для любого «кислотного» косметического средства не подходят инструменты из металла. Они начнут реагировать друг с другом. С заменой рабочей емкости и ложки не возникает никаких проблем. Как быть с миксером? Самое простое и суровое решение – отказаться от него. Если вы не ищите легких путей, купите в интернет-магазине компактный прибор с пластиковыми насадками. В крайнем случае можно к обычному мини-миксеру прикрепить зубочистки с помощью резинки. Не хотите ждать? Возьмите электрическую зубную щетку со сменными головками. Разберите ее и «подсоедините» те же зубочистки.

Читайте также:  Лазерное лечение варикозного расширения вен на ногах

Сыворотку и крем хранят исключительно в холодильнике. Существует целый ряд причин для этого. Разумеется, мы стерилизуем рабочие инструменты, но идеальных условий дома достичь невозможно. Холод позволяет остаться без собственной колонии бактерий. Солнечные лучи могут испортить все наши труды, а в камере темно. Кроме того, в серум мы добавляем витамин C. В тепле он разрушается, изменяя весь состав.

О кислотности сыворотки. Я советую приобрести тест-полоски и всегда иметь их при себе. Почему – мы уже обсудили. У кожи показатель pH составляет от 4 до 6, но чаще – 5-5,5. При жирном блеске, «сеточках» и дерматите необходимо более агрессивное средство (5), при сухости – менее (5,5). Замеряют уровень кислотности через полчаса после финиша. Как скорректировать показатели? Понизить pH поможет молочная кислота, повысить – сода. Не переборщите с дозировками! Достаточно 1-2 капель или маленькой щепотки, затем заново проверьте.

Витамин C – не истина в последней инстанции. Вы можете добавить что-нибудь другое, если у вас иные цели. Только следите за совместимостью компонентов и очередностью. Консервант всегда последний.

Теперь вы можете самостоятельно порадовать свою кожу! Это экономно, быстро и легко. Пробовали ли вы готовить сыворотку? Какие добавки вы предпочитаете? Какой продукт вы используете?

Параметры игл

Размер валика, количество и длина игл различаются в зависимости от назначения дермароллера, обрабатываемого участка и индивидуальных особенностей кожи.

Длина

Чем длиннее иглы, тем глубже повреждение кожи, тем болезненнее процедура и продолжительнее интервал между сеансами.

  • Для кожи лица и головы применяются иглы 0,3–1 мм.

  • Для области век, кистей рук и при тонкой коже лица — 0,5 мм.

  • Для коррекции рубцов на лице подходят длинные иглы 1,5 мм.

  • На теле — 2 мм.

У мезороллеров для домашнего использования длина иглы составляет 0,15–0,5 мм.

Параметры игл

Метод заточки

Чаще для дермароллеров используется лазерный метод заточки, который значительно выигрывает в сравнении с инструментальным, так как иглы меньше травмируют кожу во время процедуры.

Параметры игл

Количество игл и ширина валика

Золотой стандарт профессионального мезороллера для лица:

Параметры игл
  • ручка длиной 12 см;

  • валик шириной и диаметром 2 см;

  • 192 иголки.

Однако есть разные вариации. Например, в приборе для кожи вокруг глаз всего три ряда и 180 игл. У дермароллера для тела более широкий барабан с количеством микроигл от 1000 до 12 000.

Параметры игл

Сплав

Параметры игл

Иголки производятся из титана или хирургической стали. Если выбирать, то второй вариант менее предпочтительный, так как сталь более мягкий и менее долговечный материал: иголки быстрее тупятся и окисляются. Также выпускаются мезороллеры с золотым напылением для увеличения антисептических показателей. Но на прочность и срок годности иглы это никак не влияет.

Качество мезороллера зависит от металла, из которого сделаны иглы.

Параметры игл

Срок эксплуатации

Профессиональный косметолог может менять иглы на мезороллере несколько раз в течение одной процедуры, так как они теряют остроту и воздействуют менее точно и четко, нанося лишние травмы.

Параметры игл

Домашние дермароллеры с минимальным повреждающим действием рассчитаны на 6–8 процедур.

Крем-маска Кора с водорослями и кислотами

Косметический препарат отечественного производителя. Выпускается в форме крем-маски. Направлен на глубокое увлажнение и сияние кожи, что обезвожена и сухая. В составе содержится естественно героиня этой статьи — кислота, а кроме того водоросли морские, два вида дополнительных кислот, представленных молочной и янтарной, аминокислоты, зародыши пшеницы, овес, масло сои. Он создан на основе термальной воды, которая добывается из природного источника во Франции.

Крем маска Кора помимо гиалуроновой кислоты содержит также водоросли и целый комплекс полезных компонентов омолаживающих кожи и делающих морщины менее заметными

Крем-маска Кора с водорослями и кислотами

При помощи гиалуроновой кислоты и водорослей осуществляется восстановление липидного баланса, увлажнение кожных покровов, улучшение их тургора и эластичности, окраски лица. Посредством молочной и янтарной кислот происходит нейтрализация свободных радикалов, устранение их отрицательного воздействия, активизация естественного восстановительного механизма в клетках, смягчение морщин глубокого типа, незначительное осветление кожи. Помимо этого, дополнительные ингредиенты обеспечивают питание и тонизирование кожных покровов, улучшение их микрорельефов, механизмов защиты. В применении крема отсутствуют ограничения в возрасте.