Быстрые и эффективные способы убрать второй подбородок

Массаж от второго подбородка, упражнения и правильный уход позволяют в кратчайшие сроки избавиться от данного эстетического дефекта. Но чтобы полностью устранить проблему, необходимо действовать комплексно. Важно уделить пристальное внимание питанию, правильному сну, питьевому режиму и пр.

Лифтинговые средства для красоты шеи

Безусловно, каждая женщина хочет добиться превосходного результата, не прибегая при этом к радикальным процедурам или пластической хирургии. В этом случае косметологи могут рекомендовать следующие профессиональные средства.

  1. Чтобы подтянуть кожу в домашних условиях, рекомендуется нанесение маски от Genosys. Средство изготовлено на основе пептидного геля, из-за чего оно плотно прилегает к поверхности, не соскальзывая и не образуя зазоров. Помимо омолаживающего действия маска обладает успокаивающим и регенерирующим эффектом. Маска может применяться как в качестве самостоятельного средства, так и в финальной стадии салонных процедур. В первом случае средство быстро устраняет покраснения от воздействия инструментов, во втором – выполняет функцию экспресс-меры для придания коже красоты.
  2. Чтобы подтянуть дряблую кожу, используют корректирующий крем Lipolift Modellage от Beauty Style. Этот состав является популярным средством, позволяющим убирать лишние жировые отложения, формирующие второй подбородок, моделировать гармоничные контуры шеи и подтягивать тургор увядшей кожи. Высокая эффективность крема обусловлена содержащимися в его составе фосфатидилхолинами, оказывающими разрушающее действие на липиды.
  3. Высоким лифтинг-эффектом обладает маска от CNC. Содержащиеся в ее составе алоэ вера и морские водоросли очищают кожу на шее от токсинов и нормализуют ее водный баланс, а экстракт центеллы способствует увеличению процента коллагена в ее нижних слоях. Маска используется в качестве экспресс-меры, позволяющей моментально сделать кожу шеи свежей и подтянутой. Благодаря ее применению можно наблюдать немедленное выравнивание рельефа, исчезновение раздражений и покраснений. Действие маски сохраняется в течение 36 часов.
  4. Другим эффективным способом, как омолодить шею, является крем Deluxe-Vita Retinol от Decollette Cream. Препарат изготовлен на основе ретинола с добавлением следующих омолаживающих компонентов: масла персика, карите, жожоба, пантенола, витамина А. Регулярное нанесение состава позволяет вернуть дерме мягкость, упругость, равномерный тон.
  5. Тургор шеи также подтягивается с помощью средства Re-Nutriv Intensive Lifting Series 14-Day Treatment от Estee Lauder. Препарат выпускается в форме капсул, в каждой из которых содержится суточная доза обновляющей жидкости. Омолаживающий курс проводится в течение 2 недель, на протяжении которых необходимо ежедневно наносить компонент утром и вечером.

Показания к выполнению шиацу

Специалисты шиацу настоятельно рекомендуют своим пациентам применять массаж для устранения ряда недомоганий:

  • головные боли;
  • нарушение сна;
  • ухудшение зрения;
  • синдромом хронической усталости;
  • насморк и другие симптомы простуды.

Помимо этого, правильное выполнение массажа способно воздействовать на биологически активные точки, находящиеся на голове и непосредственно на лице, что влечет за собой улучшение психического состояния и помогает при нервном тике лицевых мышц.

В косметологии к методике шиацу прибегают для улучшения и поддержания внешнего вида кожи лица, а также для профилактики стареющего кожного покрова. Доказано, что регулярные сеансы шиацу резко приостанавливают процесс увядания кожи, так как коллагена и эластина продуцируется в два раза больше. В итоге не происходит образования новых морщин, а ранее появившиеся – разглаживаются.

Выполнять шиацу нужно регулярно. Только так можно добиться устойчивого положительного результата. Благодаря массажу укрепляются лицевые мышцы, улучшается циркуляция крови. Полученный эффект способствует коррекции формы лица, а также придает коже здоровый оттенок и устраняет угри. Выполнять массаж нужно осторожно, только после ознакомления с его особенностями и противопоказаниями.

Правильное проведение массажа заключается в надавливании на определенные точки

Делаем массаж лица и шеи регулярно

Устойчивого положительного эффекта от возникновения второго подбородка можно добиться, если использовать комплексный подход и постоянно следить за состоянием кожи шеи. Подключи к борьбе за четкий контур лица не только косметические средства, но и регулярный массаж. Это не так сложно, как может показаться.

Читайте также:  Безоперационная липосакция живота: отзывы, фото до и после и др.

Я регулярно делаю двухминутный самомассаж нижней части лица, чтобы избавиться от второго подбородка:

  1. Легкое произвольное похлопывание внешней стороной ладоней по нижней части подбородка.
  2. Пощипывания по контуру лица от центра подбородка к вискам и шею от основания к волосам.
  3. Разглаживающие движения внутренней стороной ладоней от середины подбородка к ушам, пропуская контур щек между указательным и средним пальцами.

Массаж произведен правильно, если ты почувствуешь, что лицо как будто «горит». Процедура улучшит циркуляцию крови по сосудам вплоть до подкожных капилляров, приведет в тонус мышцы, повысит их эластичность и упругость.

После массажа от второго подбородка я наношу сплэш-маску от Эйвон, а на ночь перед кремом для лица использую спрессованную сыворотку для лица, шеи и области декольте «Лифтинг и укрепление» (1298771). Подобную процедуру я делаю 2-3 раза в неделю. В течение нескольких месяцев эффект становится очевиден.

Убрать второй подбородок в домашних условиях вполне под силу любой женщине. Правильное питание и регулярный уход за кожей шее и декольте помогут справиться с проблемами в этой зоне. Не ленись и включи процедуры от второго подбородка в ежедневный список своих домашних дел.

  • Омолаживающие кремы Anew Clinical Эйвон
  • Топ-7 сывороток для лица Эйвон
  • Отзыв на кремы серии 45+ Anew Омоложение Эйвон
  • Как избавиться от целлюлита
  • Отзыв на кремы серии 35+ Anew Обновление Эйвон
  • 5 правил успешных продаж представителя

Косметический массаж

Одной из самых эффективных и востребованных салонных процедур считается косметический массаж, но выполнять его обязательно должен только профессионал, иначе существует риск растянуть кожу лица и непосредственно щек.

Часто применяется вакуумный массаж, который улучшает циркуляцию крови и улучшает обмен веществ. Тонус мышц повышается, а кожа шеи и подбородка подтягивается. Как следствие — замедление процесса старения и увядания кожи, исчезают складки и второй подбородок, кожа гладкая и упругая.

Профилактика или как предупредить появление второго подбородка

Чтобы не прибегать к удалению второго подбородка хирургическим путем и сберечь массу времени и денег, необходимых для регулярных косметологических процедур следует:

  1. Держать под контролем вес. Специалисты подсчитали, что женщинам ростом ниже 165 сантиметров второй подбородок гарантируют три килограмма прибавленного веса, а для дам ростом повыше – критичными будут пять килограммов.
  2. Не стремиться к быстрой потере веса. Жир из подбородочной зоны уйдет, но останется растянутая кожа, а значит, никуда не денется и потерявший былое величие второй подбородок. Чтобы избежать такой проблемы, следует разумно подходить к выбору диеты и не исключать из рациона продукты, обеспечивающие эластичность кожи: орехи, растительные жиры и жирные сорта рыбы.
  3. Второй подбородок выглядит массивней, если лицо отекло, то есть в организме наблюдается задержка жидкости, избавиться от которой помогает диета с низким содержанием поваренной соли.
  4. Следует выполнять специальные упражнения на укрепление мышц шеи, подтяжку брылей и улучшение овала лица. Для устранения второго подбородка будут полезны любые физические упражнения, активизирующие кровообращение, лимфоток и обмен веществ. Кроме того, будут полезны ручной, аппаратный массаж и гидромассаж шеи и зоны нижней челюсти; контрастные обливания нижней части лица и шеи, а также похлопывания влажным полотенцем.
  5. Приобрести ортопедическую подушку для сна, которая обеспечит правильное положение шейного отдела позвоночника.
  6. Следить за осанкой – не сутулиться и всегда держать голову прямо.

Как убрать второй подбородок с помощью массажа

Шейный массаж является доступным методом устранения косметологического дефекта. Посредством активной проработке обрабатываемой зоны будут разбиты жировые накопления. Кроме того, улучшается кровообращение и активизируются местные процессы обмена. Массаж способствует омолаживанию тканей, ускорению выработки коллагена. В результате кожа подтягивается, а также исчезают незначительные морщины.

Как убрать второй подбородок с помощью массажа

Возможно попросить помощи у специалистов, подбирающих профессиональные процедуры. Однако большая часть женщин справляется с данной задачей в бытовых условиях. Перед тем, как убрать эффект второго подбородка в домашних условиях, нужно ознакомиться с общими рекомендациями.

Читайте также:  Алмазный пилинг как современная и щадящая методика шлифовки кожи

Самостоятельный массаж становится обязательной составляющей каждодневных косметологических процедур. Легкий массаж допустимо проводить с помощью дневного крема от второго подбородка, а более интенсивный в вечернее время. Необходимо исследовать направление линий массажа на лице и шее. При нарушении правил возможно получить противоположное действие и существенно растянуть кожный покров. Массируется подбородок от центра в сторону ушей:

Как убрать второй подбородок с помощью массажа
  • после нанесения на дерму крема либо масла возможно начинать разглаживающие движения, постепенно наращивая темп;
  • затем следует перейти к постукиванию кожи пальцами, не изменив направления;
  • дополняется массаж пощипыванием кожного покрова и разминанием;
  • заканчивается процедура поглаживаниями.

Выполняется массаж каждый день и уже по прошествии 7 дней будут первые изменения. Помимо процедуры возможно применять прочие методики:

Как убрать второй подбородок с помощью массажа
  • Массаж с помощью полотенца. В этих целях махровое полотенце смачивается в растворе из соли и размещается под подбородком, чтобы его средняя часть немного провисала. Резко дергаются концы, ударяется ткань по кожному покрову. Повторяются подобные хлопки в течение 2 минут.
  • Аппаратный массаж. Подобный способ относят к салонным процедурам. Возможно купить особые приспособления, позволяющие посредством различных насадок самому осуществить шейный и лицевой массаж.
  • Баночный массаж. Вакуумное действие на кожу дает возможность избавиться от большого количества проблем. Однако в целях проведения процедуры необходимо потренироваться, чтобы вместо подтянутого кожного покрова не получить гематомы.

Любой интенсивный массаж делается в вечернее время после очистки кожи. Однако не рекомендовано осуществлять подобные манипуляции на ночь либо до выхода на улицу.

Как убрать второй подбородок с помощью массажа

Косметические процедуры

Существует целый ряд косметических средств, позволяющих решить описываемую проблему в зависимости от ее природы происхождения. Так, например, если второй подбородок состоит исключительно из жировой ткани, то может быть осуществлена липосакция. Также часто применяется мезотерапия, как инструмент скульптурирования контуров лица, в рамках которого под кожу осуществляют уколы, вводя лекарственные препараты, обладающие терапевтическим эффектом. При всем этом, не следует забывать о мелких хитростях, как например, удачная стрижка, которая позволит скрыть проблему.

Причины появления второго подбородка у мужчин и женщин

Складка кожи и жира образуется под нижней челюстью, делая овал лица неправильным и более тяжеловесным. Замаскировать такой минус невозможно никак, но самое ужасное, что иногда это появление не зависит от каких-то определённых действий человека. Подбородочная кожная зона, конечно, может увеличиться от прибавки общего веса, но часто находятся и другие причины этого неприятного явления. Какие же предпосылки провоцируют этот дефект?

Подкожная клетчатка начинает прибавляться в следующих случаях:

  1. Возрастные изменения кожного покрова;
  2. Переедание, излишний вес, ожирение;
  3. Хронические заболевания органов, кожи;
  4. Неправильное положение головы во время ночного отдыха;
  5. Искривление позвоночника, сутулость;
  6. Наследственная предрасположенность.

Все эти факторы способны негативно сказаться на внешности, искажая природный овал человеческого лица:

  • Уже после 30 лет кожа женского лица начинает незаметно меняться, на её состоянии сказывается снижение выработки эластина и коллагена по причине замедления обменных процессов. Помимо этого, с возрастом утрачивается естественная влажность. Сухая кожа, при этом, старится и увядает гораздо раньше, чем нормальная или жирная. А если женщина не ухаживает за лицом, старение происходит ещё быстрее. Вполне закономерным становится образование пустот в структуре кожи, её провисание и дряблость, что сразу отражается и на подбородке. У пожилых дам процесс этот называется гравитационным птозом, если прибегать к медицинской терминологии.
  • Ожирение является частой причиной дефекта. Лишние килограммы природа естественным образом «заботливо» распределяет по всему телу – жировые складки появляются в области талии, на бёдрах и ягодицах, полнеет и расплывается лицо. Известно, что даже пара или тройка дополнительных килограмм способствует образованию второго подбородка у женщин среднего роста, в целом, не толстых, спортивных и подтянутых. Чем раньше входит в привычку переедать, тем быстрее появится изъян.
  • Люди, которые привыкли ходить, сгорбившись и низко опустив голову, имеют все шансы узнать, что такое двойной подбородок. Это может происходить из-за рода профессиональной деятельности, монотонности работы, излишней стеснительности. Пожалуй, это одна из причин, последствия которой человек может исправить самостоятельно. Для этого может понадобиться более удобный стул и простое желание держать спину ровно. Кстати сутулость, помимо подбородка, может вызывать серьёзные проблемы с позвоночником и его нормальной работой. Поэтому надо чаще напоминать себе расправлять плечи, спину и слегка приподнимать подбородок.
  • Генетическая склонность порою тоже играет не последнюю роль в образовании ненавистной складки. Человек, от природы страдающий замедленным метаболизмом, и имеющий родственников с таким дефектом, обязательно будет подвержен этому явлению и сам. Дело в том, что сниженный обмен веществ препятствует нормальным процессам полноценного восстановления коллагена. Поэтому таким людям, надо с раннего детства позаботиться о том, чтобы предотвратить это приемлемыми способами.
  • Привычка читать в постели, сон с высоким положением головы также приводит к патологии. С другой стороны, у некоторых людей изъян может быть следствием анатомического строения лица и шеи.
  • Заболевания эндокринных органов, в частности, щитовидной железы значительно изменяют пропорции шеи, ведь «зоб» увеличивается в размерах, из-за чего создаётся впечатление, что появился и второй подбородок.
  • Когда женщина или мужчина, борясь с лишним весом, начинают быстро терять массу тела, кожа на лице так же резко обвисает. Однако это может говорить и о том, что мышцы лица недостаточно сильны.
  • Если двойной подбородок появился у женщины, вынашивающей ребёнка, в большинстве случаев, ей не стоит особенно переживать – дело может быть в гормональной перестройке организма. Как только она родит, а организм восстановится и придёт в норму, неприятная складка пропадёт сама собой.
Читайте также:  Эпиляция для мужчин: виды и особенности процедуры

Какой бы ни была причина жирка, портящего контур лица, если он не является следствием серьёзной болезни, бороться с этим явлением необходимо. Иначе в пожилом возрасте можно обзавестись и тройным удовольствием. Сегодня существует много различных способов, как убрать второй подбородок в домашних условиях за короткий срок. Безусловно, этой проблеме нужно уделить некоторое время, а также проявить терпение, так как без определённых усилий ничего не получится.

Экспертное мнение об упражнениях для лица

Эксперты предупреждают, что решение о начале занятий лицевой гимнастикой должно быть осознанным. Во-первых, перед началом фейсбилдинга следует получить индивидуальную консультацию.

Во-вторых, почти все эксперты красоты считают, что упражнения для лица не панацея, их нужно умело сочетать с другими косметологическими процедурами: массажем, пилингом, аппаратными техниками омоложения.

В-третьих, следует понимать, что скорость появления результатов зависит от возраста и ваших индивидуальных параметров.

И главный совет от любого косметолога — соблюдать регулярность ухода. Для фейсбилдинга это тоже актуально.

Дополнительные рекомендации от специалистов

Избавление от второго подбородка – трудоемкий процесс, требующий достаточного количества времени и усилий. Достижение заветного результата не гарантирует, что складка снова не появится. Определитесь с факторами, способными спровоцировать эстетический дефект, и следуйте профилактическим мерам, предупреждающим его образование или возвращение.

Присмотритесь к своей осанке. Нередко второй подбородок образуется из-за неправильного расположения тела во время написания текстов, работы в Интернете или ходьбе. Не подгибайте ноги под себя, выпрямите спину, разверните плечи и вытяните шею при работе за компьютером. Со временем держаться в таком положении будет легче, вы увидите результат буквально на лице. Если уже сейчас вы не в состоянии контролировать ровную осанку, воспользуйтесь ортопедическим корсетом.

Дополнительные рекомендации от специалистов

Искривление позвоночника, провоцирующее косметические дефекты на лице, может быть вызвано слишком большой или мягкой подушкой для сна. Рекомендуем пользоваться ортопедической подушкой либо жесткой и низкой подкладкой.

Иногда, чтобы «побороть» второй подбородок, можно просто сбросить лишний вес. В большинстве случаев складка около шеи – свидетельство, что вы много кушаете и мало двигаетесь. Убирайте жировые отложения постепенно, избегая строгой диеты и голодовок. Резкое ограничение в еде провоцирует обвисание кожи и снижение тонуса мышц лица. Худейте грамотно, соблюдая легкую диету, занимаясь спортом и используя специальные косметические средства.

Заставляйте мускулатуру лица постоянно тренироваться, медленно пережевывая еду. Не стесняйтесь шевелить челюстями, ведь это лучшая профилактика появления косметических дефектов.