Иглоукалывание лица для омоложения – отзывы о методе

Акупунктурные точки на стопе отвечающие за органы. Карта рефлекторных зон

Как действует акупрессура

Акупрессура – абсолютно атравматичный и более мягкий по воздействию аналог акупунктуры, в котором вместо игл используют руки. Китайские лекари применяют и другие инструменты для массажа, такие как острые бамбуковые палочки, бобы и даже рис.

Правильно подобранное воздействие на нужные точки спасает от боли, стимулирует организм на выздоровление, восстанавливает функции внутренних органов, возбуждая или успокаивая их по необходимости. Метод также хорошо работает со всевозможными нервными и психологическими заболеваниями, в частности с депрессией и бессонницей.

Суть процедуры

Буккальный массаж является уникальным способом воздействия на мышцы лица. В процессе выполнения массажистом осуществляется тщательная и глубокая проработка зоны щёки с внутренней и внешней её стороны.

Работа направлена на жевательные и мимические мышцы, в результате чего:

  • улучшается микроциркуляция крови;
  • укрепляются лицевые мышцы;
  • восстанавливается кожа лица, ее упругость и прочность мышечных волокон.

Некоторые пациенты испытывают во время сеанса болевые ощущения, особенно в первые несколько раз, это считается вариантом нормы.

Показания и противопоказания

Все показания и противопоказания к процедуре устанавливает специалист на основании изучения многих факторов, касающихся здоровья и состояния эпидермиса в целом. Как правило, массаж лица рекомендуется:

  1. Если имеются проблемы с лицевыми мышцами.
  2. Недавно были перенесены некоторые заболевания, например, инсульт.
  3. Большие жировые отложения в зоне щёк.
  4. Дряблая кожа лица и отёчность.

Как выполнить буккальный массаж лица, смотрите в этом видео:

Выполнение массажа под запретом для людей, у которых:

  • злокачественные образования,
  • ломкие и хрупкие сосуды,
  • обильные высыпания на коже,
  • инфекции,
  • гематомы на лице или открытые раны.

Обязательно перед прохождением курса процедур пройти полное обследование и обратиться к врачу для исключения индивидуальных противопоказаний.Плюсы и минусы

Преимуществ и отрицательных сторон у процедуры множество. Первостепенными плюсами выделяют:

  1. Значительное омоложение лица.
  2. Уменьшение подкожно-жировых отложений.
  3. Придание лицу более очерченной и вытянутой формы.
  4. Лечение различных нарушений в лицевой мускулатуре.
  5. Ускорение восстановления после перенесенных болезней, в частности инсультов или параличей.
  6. Снятие нервного напряжения.

Ключевыми недостатками выделяют:

  • Не затрагивание других областей лица при выполнении сеанса, соответственно результат будет только в области щёк;
  • Возможность появления следов на коже после процедуры, например, кровоподтёков;
  • Появление чувства жжения в области осуществления движений;
  • Скованность при пережевывании пищи, но только первые два часа;
  • Достаточно дорогостоящий массаж, особенно если выполнять у высококвалифицированного мастера.

Если процедуры не назначаются по медицинским показаниям, а делаются по собственному желанию с целью получения омолаживающего эффекта, то рекомендуется тщательно проанализировать все преимущества и недостатки такого метода.

Методики

Чтобы научиться делать точечный массаж для подтяжки и омоложения лица в домашних условиях, вам нужно будет изучить одну из техник его выполнения, популярных на сегодняшний день. Их существует не так уж и мало. Вы можете открыть для себя:

  • китайскую акупунктуру;
  • японскую методику Шиацу;
  • западную школу.
Читайте также:  Все, что вы должны знать прежде, чем делать ботокс

Каждая из них оказывает эффективное воздействие на кожу посредством стимуляции определённых точек. Прежде чем освоить их, ознакомьтесь с рекомендациями по проведению точечного массажа лица в домашних условиях. Они помогут усилить его эффективность и избежать неприятных побочных реакций.

Допустимо ли воздействовать на акупунктурные точки ребенка во время насморка?

Почти нет противопоказаний к массажу во время простуды, к этому методу можно прибегнуть даже для лечения только родившегося ребенка. Слабо противостоит заболеваниям организм младенца, его неокрепший иммунитет, пока что не приобрел основного набора антител. Применение лекарственных препаратов для лечения симптомов при насморке не всегда оправдано и применимо без определенных негативных последствий для организма ребенка. Поэтому довольно часто мамы, оберегая свое чадо, прибегают к помощи народных средств.

Очень эффективным методом в такой ситуации будет массаж, применяемый с соблюдением необходимых правил. Лечение включает в себя мягкое воздействие пальцами рук на некоторые области тела. Акупунктурные точки — это ухо, а точнее, его центральная часть, крылья носа, на руках между пальцами, на пятках и запястье. В результате массажа наступает успокоение и быстрый крепкий сон. В обязательном порядке перед применением этого метода проконсультируйтесь у педиатра.

Как убрать заложенность носа массажем? Принцип лечебного действия состоит в механическом стимулировании активных точек тела, находящиеся близко к поверхности кожи, воздействуя на заложенность носа. Преступая к проведению процедуры, надо тщательно очистить руки, они должны быть теплыми.

Краями пальцев осуществляют мягкие, круговые и плавные манипуляции. Массаж носа допустим, если температура тела в пределах 37, 6°C, если же она превышает данный показатель, то категорически запрещены подобного рода действия.

Самомассаж

Массаж стоп можно выполнять в домашних условиях в любое время при хорошем самочувствии и отсутствии противопоказаний. Перед акупунктурным сеансом желательно принять горячую ванную или распарить ноги в ванночке, а затем смазать кожу теплым кремом или маслом.

Начинают массаж стопы с энергичного растирания подошвы: направление движения от пятки к пальцам, а время проработки до 2 мин. Затем круговыми движениями растирают пальцы. После этого применяют прием мягкого вытяжения.

Переходят к растиранию боковой поверхности и легкому скручиванию стопы. Эти приемы освобождают спазмированные мышцы, улучшают подвижность суставов, расслабляют ткани. При выполнении приема недопустимо появление боли. При работе со стопой используют чередование поглаживания, растирания, пощипывания. Если во время проработки проявились болезненные точки, то на них необходимо осторожно надавливать с послаблением нажима до исчезновения неприятных ощущений.

Для улучшения работы системы дыхания массируют энергичными круговыми растираниями подушечки пальцев. Направление движения — по часовой стрелке. Работу мочевыделительной системы улучшает массирование по часовой стрелке центральной части свода стопы. Для нормализации работы кишечника проминают область соединения свода и пятки. А чтобы справиться с головной болью, улучшить концентрацию внимания и повысить эмоциональную устойчивость надавливают на болевые точки на внешней стороне стопы, между костями 4 и 5 пальцев.

Опасные зоны верхней трети лица – височная и периорбитальная области

Поверхностная височная (сторожевая) вена расположена в височной области кзади от одноимённой артерии и повторяет её ход. Пересекая височную область на 1—1,5 см выше скуловой дуги, вена в слое подкожной жировой клетчатки направляется к ушной раковине.У медиального края орбиты, поверхностно расположена угловая вена, которая через вены глазницы сообщается с кавернозным синусом твердой мозговой оболочки. Неосторожное введение филлера в просвет вены или избыточное его количество может привести к тромбозу, гематоме или более поздним осложнениям инфекционного характера.

Височная область

R. temporales (височная ветвь) лицевого нерва в височной области залегает под SMAS и направляется к хвосту брови. Место его поверхностного залегания расположено в проекции треугольника, вершина которого расположена на 2 см. выше конца брови, а основание – по нижнему скуловой дуги.

Читайте также:  Уникальность фотодинамической терапии в лечении болезней шейки матки

Область околоушной слюнной железы

Околоушная слюнная железа имеет форму перевернутого треугольника с основанием на скуловой дуге и вершиной в области угла нижней челюсти Проток околоушной слюнной железы залегает ниже и параллельно скуловой дуги под слоем SMAS, проток горизонтально пересекает m. masseter и, сразу прободая щечную мышцу, оказывается в преддверии ротовой полости. Повреждение протока приводит к развитию хронического локального воспаления прилежащих мягких тканей.

Точечный массаж при простуде и насморке: просто и эффективно

Оглавление:Воздействие на биологически активные точки улучшает обмен веществ и повышает сопротивляемость болезням. Своевременно начатый массаж при простуде поможет организму справиться с инфекцией силами иммунитета.

Как правильно выполнять точечный массаж

Массаж биоактивных точек рекомендуется начинать при первых признаках простуды. Работайте средним или указательным пальцем, круговыми движениями нажимайте на активные точки попеременно — то сильно, то от массажа будет, если выполнять его не менее 5 минут 3-4 раза в день. Для поддержания иммунитета массаж при простуде выполняют на протяжении 10-14 дней.

Точки для массажа при простуде

  • Центр лба. Если провести вдоль и поперёк лба две воображаемые линии, то на пересечении их, посередине лба будет нужная точка. Воздействие на неё укрепляет иммунитет, помогает справиться с первыми признаками простуды.
  • Двусторонние точки у начала бровей рядом с переносицей. Массируют одновременно правую и левую сторону.
  • С двух сторон шеи под нижней челюстью. Точки связаны со слизистой оболочкой гортани. Точечный массаж помогает при ларингитах, першении, сухом кашле.
  • Точка на шее впереди, расположенная в ямке между ключицами. Активирует вырабатывание клеток иммунитета.
  • На 4 см ниже ямки, образованной соединением ключиц. Массаж этой точки помогает при кашле, трахеите и бронхите.
  • Точка около линии роста волос, в затылочной ямке. Работают с этим участком осторожно, избегая чрезмерного давления. Массаж помогает улучшить самочувствие, активизировать защитные силы организма, снять головную и мышечную боль при ОРВИ.
  • Около седьмого шейного позвонка, на задней поверхности шеи. Воздействие на эту область нормализует функционирование лёгких и бронхов.
  • Около выступа перед ушными отверстиями (козелками) с двух сторон. Одновременный массаж точек помогает при воспалении среднего уха.
  • Между большим и указательным пальцем. Активное воздействие на эту точку улучшает сопротивляемость организма инфекциям. Усиливает действие втирание эфирных масел (эвкалипта, масла чайного дерева, сосны) или бальзамов от простуды, например, бальзама «Звёздочка».
Точечный массаж при простуде и насморке: просто и эффективно

Какие точки массировать при насморке

  1. У основания крыльев носа справа и слева. Массируют обе точки одновременно. Правильный массаж этого участка устраняет даже сильное течение.
  2. Около внешнего уголка глаза, в маленькой впадине. Двусторонние точки, массаж которых помогает снять заложенность носа и облегчить симптомы ринита.
  3. Точка на переносице посередине бровей. Точечный массаж этого участка помогает при простуде и насморке. Активизация точки воздействует на слизистую носа, убирает неприятные симптомы — течение из носа, щекотание.

Противопоказания

Точечный массаж при простуде нельзя выполнять при:

  • новообразованиях;
  • туберкулёзе;
  • язве желудка и 12-перстной кишки;
  • заболеваниях сердечно-лёгочной системы;
  • беременности;
  • температуре тела выше 37;
  • гнойничковых воспалениях кожи;
  • заболеваниях крови;
  • повышенном или пониженном давлении;
  • варикозе;
  • склонности к тромбообразованию.

Растирание (массирование)

Различают поверхностное и глубокое растирание. При первом приеме массируемую часть тела растирают подушечками пальцев одной или двумя руками при энергичном надавливании. В другом случае растирание проводят с помощью возвышений больших пальцев, ребром или основанием ладони.

Читайте также:  Как исправить форму носа – с операцией и без, в домашних условиях

При растирании могут повышаться температура тела на 0,5 градусов, улучшаться тканевые процессы в массируемых частях тела и уменьшаться боли; оно способствует рассасыванию затвердений, различных отложений, выпотов, растяжению рубцов при спайках, повышается эластичность связочного аппарата.

Популярные техники иглоукалывания

Существует несколько техник иглоукалывания. Наиболее распространены:

  1. Метод Моха – иглы перед введением в эпидермис нагревают на незначительную температуру. А для усиления эффекта включают высушенную траву, которая удерживается иголками.
  2. Форма чаши – методика, основанная на задействовании специальных стеклянных чашек, за счет которых усиливается всасывание кожи.
  3. Травотерапия – схожий с первым метод, дополненный приемом травы в виде: фито-чая, пилюль или капсул.

Японская и китайская техники

Технологию проведения иглоукалывания классифицируют также на японскую и китайскую. Они выступают в качестве вспомогательных методик.

Китайский подход базируется на предварительной разминке: кожу слегка похлопывают и разглаживают руками. После чего переходят к массажу, который делают тремя пальцами (большой, средний и указательный): нажимают на конкретные биологически активные точки, с разной интенсивностью и продолжительностью удержания.

Популярные техники иглоукалывания

Обычно начинают со лба и постепенно переходят на брови, нос, губы и подбородок. Не обходят вниманием зону шеи и декольте.

Процедуру рекомендуется делать до 4 раз в неделю, на протяжении месяца.

Японская техника, именуемая «Кибидо», чем-то напоминает китайскую, но с незначительными отличительными нюансами. Такой точечный массаж способствует расслаблению мышц, и стимулирует обновление эпидермиса.

Перед сеансом специалист тщательно изучает особенности кожи: тургор, структуру, цвет. Оценивается психоэмоциональное состояние пациента. Сама процедура проходит в 3 этапа:

  • очищение кожной поверхности;
  • увлажнение;
  • интенсивная стимуляция энергетических меридианов.

Видимый результат наблюдается уже после второго-третьего раза.

Методы омолаживающего иглоукалывания

Перед проведением иглотерапии кожу лица подготавливают. Проводится ручной массаж, необходимый для разогрева и нормализации кровотока. В классическом иглоукалывании иглу вводят методом вкручивания, считается, что так удастся максимально задействовать биологические точки. Но данный метод может показаться слишком болезненным, поэтому сейчас довольно популярен способ быстрого введения иглы на определенную глубину путем резкого нажатия. Установленные таким образом иглы остаются на лице порядка 20 минут. После окончания процедуры пациенту предлагается полежать еще минут 10.

Уже в процессе постановки игл пациент чувствует, как приливает кровь к лицу, кожа словно нагревается, улучшается клеточный метаболизм . Самыми мощными точками, используемыми для омоложения, являются:

  • по краям крыльев носа – парные точки, которые способствуют расслаблению, улучшают работу ЖКТ, повышают тонус лицевых мышц;
  • центральная часть подбородка – точка, которая отвечает за цвет лица и позволяет справиться с одутловатостью;
  • по краям внутренних уголков глаз – при стимуляции этих точек удается избавиться от мешков под глазами, отечности, темных кругов, а также проблем с почками;
  • по краю губ – в этой зоне расположены самые болезненные точки, но если удастся их задействовать, то можно надолго забыть о носогубных складках и о морщинках в нижней части лица.

Опытный специалист сумеет поставить иглы так, что они не доставят дискомфорта, а задействованные точки начнут работать в полную силу. При неправильной постановке игл на лице могут появляться синяки, кровоподтеки и припухлость.

Антивозрастное иглоукалывание будет полезно проводить не только людям в зрелом и пожилом возрасте. Стимуляция лица поможет справиться с хронической усталостью, нервным напряжением, головными болями и бессонницей. При воздействии на важные точки на лице можно значительно улучшить мозговую активность и укрепить здоровье в целом.