Отзывы, фото до и после, как призыв к проведению массажа лица

Когда говорят о массаже, в представлениях большинства людей всплывает «рабочая поверхность» в виде спины. Никто не задумывается о лице, а ведь именно лицо находится всегда в «центре внимания» и на виду.

Польза от массажа лица

А вот, что говорят специалисты о проведении массажа лица. Они выделяют следующие положительные стороны представленного процесса:

Польза от массажа лица

Полезные воздействия массажа лица можно перечислять долго. Главным аспектом в представленном процессе является использование специальных косметических средств, благодаря которым улучшается общее полезное воздействие массажа. Также массажными движениями следует наносить различные косметические средства, предназначенные для характерного омоложения кожи лица. Так, они лучше усваиваются и быстрее приводят к положительному эффекту.

Зачем лицу массаж?

Вернемся все-таки к массажу лица. В индустрию красоты привнесено очень много из медицины. Массаж не исключение. У женщин уход за лицом стал культом и специализированные салоны представляют такой перечень услуг, что можно растеряться.

Конечно, можно освоить видео массажа лица в Интернете, и делать его в домашних условиях, но это совсем не то когда над тобой орудует мастер в специализированном салоне, к тому же некоторые виды массажа самостоятельно сделать может быть проблематично.

Кроме того, что массаж лица может помочь отдалить старение кожи, убрать дряблость, повысить тонус и улучшить общий вид кожи, он еще и используется как мощный антистрессовый инструмент.

Если подбирать для массажа правильное определение, то можно сказать, что массаж – это комплекс манипулятивных техник воздействия на организм.

Популярность массажных техник заключается в их общедоступности и еще в отсутствии или минимальном использовании медикаментов.

Чем полезен массаж лица

Проблема абсолютного большинства женщин: с появлением первых морщин мы особенно тщательно начинаем ухаживать за кожей, полагая, что всё дело именно в ней. Но правы мы лишь отчасти: да, процессы фото- и хроностарения никто не отменял. Они работают против нас, это так. Зрелой коже нужен дополнительный уход. Но появление морщин, складок и отёков на лице связано ещё и с невидимой глазу деформацией мышц и костей черепа. Учитывать эти непрерывно происходящие в организме изменения нужно: зная, почему наше лицо так изменилось, можно куда более грамотно выстроить систему anti age ухода за лицом и шеей.

Чем старше мы становимся — тем сильнее усыхают наши кости и уменьшается в объёме череп. Мышцы лица тоже слабеют: если раньше они плотно обхватывали череп, то с возрастом они теряют эластичность и утрачивают эту способность. Вслед за ними провисает и кожа. Из-за постоянного напряжения мышц пережимаются лимфатические сосуды, а значит нарушается и лимфоток. На лице это сразу заметно по отёкам, поплывшему овалу и второму подбородку.

Массаж — эта та же гимнастика, только пассивная. За 30–45 минут можно восстановить тонус одних мышц и снять спазм других. На лице результат будет видно буквально после первой процедуры: по тому, как выровнялся рельеф кожи, как она стала приятнее на ощупь, как появился здоровый румянец.

Чем полезен массаж лица

Массировать можно кожу, а можно мышцы, всё зависит от техники

Читайте также:  Мезонити процедура подтяжки, ее цена и противопоказания

Кому показан массаж

Пойти и записаться на массаж лица можно в любом возрасте. До 25 лет курс составляет не больше 5 процедур — для профилактики морщин или для лечения болезней кожи вроде постакне или последствий угревой сыпи. В 25–30 лет массажиста можно посещать для профилактики возрастных изменений: процедуры необязательно должны быть регулярными, а курс — длительным. 5–10 сеансов для видимого эффекта вполне достаточно. После 30 лет массаж может рекомендуется сделать обязательной частью антивозрастного ухода за лицом. Его допустимо совмещать с другими косметологическими методами омоложения — с инъекциями, например. Важно только соблюдать очерёдность: сначала курс массажа, потом для закрепления результата уколы красоты, и проводить обе процедуры регулярно.

В исполнении хорошего специалиста массаж в самом деле освежает лицо и даёт выраженный лифтинг-эффект. Сомнения в этом высказывают люди, которым просто не повезло встретить своего мастера. Всем, кто ещё не пробовал, совет: не верьте мифам о массаже. Самых распространённых два:

  • Массаж будто бы растягивает кожу. На самом деле он выполняется по линиям наименьшего растяжения кожи — они поэтому, кстати, и называются массажными. К тому же кожа, особенно молодая, очень эластична. Верхний слой растягивается только в том случае, если заметно увеличилась в объёме ткань под ним. Так бывает при сильных отёках, лишнем весе и во время беременности или с возрастом, когда истончается подкожно-жировой слой, и кожа начинает провисать.
  • Массаж не даёт никакого результата, это просто релакс, и всё. Да, от одной процедуры заметного результата ждать действительно не стоит, особенно если она выполнялась своими силами. Эффект будет, если вам грамотно подобрали технику массажа. Они бывают разными, и каждая рассчитана на решение конкретных проблем с кожей.
Чем полезен массаж лица

Массаж лица полезен в любом возрасте — до 25 лет как расслабляющая процедура, после 25 — как омолаживающая

Массаж лица в домашних условиях

Вы можете освоить простые приемы поглаживания и выполнять их в домашних условиях. Но обязательно перед тем, как осваивать более сложные приемы, несколько раз доверьтесь опытному массажисту. Вы должны прочувствовать на себе силу надавливаний. Неправильно выполненный массаж может привести к отвисанию кожи, асимметрии лица, углублению морщин.

Только специалист подскажет вам оптимальную и эффективную тактику массажа с учетом ваших анатомических особенностей и типа кожи. Не выполняйте самостоятельно массаж, если у вас на лице имеются гнойнички, герпес, раны, невриты.

Классический массаж ↑

Весьма распространенный метод борьбы со старением кожи, что является самым надежным доказательством его эффективности и омолаживающего действия. Достаточно прост для самостоятельного освоения. Движения выполняются подушечками всех пальцев, кроме большого. Каждый прием повторяется несколько раз, после чего можно переходить к следующему пункту.

  1. Круговые движения в направлении от уголков губ к внешним углам глаз.
  2. Повторить в обратном направлении: от глаз к губам.
  3. Круговые движения от середины лба к вискам.
  4. Повторить в обратном направлении: от висков к центру.
  5. Поглаживания, которые следует осуществлять с нажимом, по всей поверхности лица, в направлении сверху вниз.
  6. Растирание лица в направлении сверху вниз.
  7. Легкие частые точечные постукивания по всей поверхности лица, шее под подбородком и за ушами.

Знание основных массажных линий позволит провести процедуру правильно

Противопоказания

  • возраст до 25 лет;
  • наличие прыщей, угрей, камедонов и других воспалений на коже;
  • герпес;
  • наличие ран, царапин;
  • наличие больших родинок;
  • такие болезни, как дерматоз, грибок;
  • онкологии;
  • неправильная работа щитовидной железы;
  • гемофилия, купероз;
  • заболевания крови или кровеносной системы.

Перед проведением процедуры необходимо пройти качественный осмотр врача за выявлением соответствующих противопоказаний. Уже после осмотра, если со здоровьем все в порядке, можно идти на такой массаж. В противном случае, он принесет только вред и усугубит уже существующие заболевания.

Массажеры для лица: виды и использование

В салонах красоты массаж лица чаще всего предлагают сделать аппаратным методом. Существуют разные приспособления для этого, отличия между которыми заключаются в эффекте:

  • Ультразвуковые выравнивает и подтягивает кожу;
  • Вакуумные хорошо очищают лицо;
  • Кислородные улучшают цвет кожи;
  • Электрические активируют внутренние процессы;
  • Механические – самая простая замена ручной технике с такими же свойствами.

Подобные процедуры проводятся несколько раз в месяц, поэтому их эффект сравним с пилингом или другой косметической процедурой. Домашние техники рассчитаны на более длительный эффект, поэтому их можно совмещать.

Массаж лица против морщин в клинических условиях

Проведение процедуры массажа лица в условиях клиники представляют собой не только эффективную методику, но и наблюдение специалиста, который с помощью специализированного оборудования производит оценку типа и состояния кожи.

Любой вид сеансов массажа до определённой степени сглаживает морщины и увеличивает тонус кожи.

Существуют следующие классификации массажа лица от морщин:

Массаж лица против морщин в клинических условиях
  1. Косметический (классический) – направлен на поддержания тонуса кожи лица и предотвращение появления морщин. Включает в себя вибрации. Поглаживание, растирание и разминание кожи;
  2. Пластический – предназначается для людей с плотной, жирной и пористой кожей. Действует на подкожную клетчатку и кожу;
  3. Скульптурный – устраняет возрастные выраженные изменения на лице и благодаря своей эффективности способен отдалить проведение пластической операции;
  4. Лимфодренажный – оказывает содействие выводу токсинов из кожи, а также стимулирует метаболизм. Снимает отёки и застойные явления;
  5. Аппаратный – представляет собой воздействие на кожу лица электрического тока. Гальванизация – лёгкое напряжение электрического тока, электроионофорез – введение в подкожные слои электродов лечебных и косметических веществ;
  6. Точечный массаж лица от морщин – отличная методика для оздоровления и омоложения. Улучшает оттенок кожи, избавляет от отёчности, восстанавливает метаболизм кожи.

Таким образом, массаж лица против возрастных и мимических морщин можно проводить как самостоятельно, так и в клинических условиях. Главное правило при проведении восстановительных процедур – это регулярность и соблюдение необходимых критериев.

Техника проведения процедуры

Классический массаж лица отличается простотой приемов. Освоив их, процедуру можно проводить самостоятельно.

Массаж лба

Указательный, средний и безымянный пальцы располагаются в середине лба. Кончиками пальцев проводят разглаживающие движения по направлению к границе волосистой части головы и к вискам. Движения можно выполнять двумя руками одновременно или поочередно правой и левой рукой.

Правой рукой зафиксировать кожу у правого виска, а левой рукой производить разглаживающие движения от правого виска к левому. Поменять руки и повторить аналогичный прием в обратном направлении. Каждую сторону массировать по 10 раз.

Читайте также:  Абдоминопластика — пластика живота после родов

Массаж окологлазной области

Закрыть глаза. Средним пальцем правой руки зафиксировать кожу у внешнего уголка правого глаза, а подушечкой среднего пальца левой руки очень нежно проводить по нижнему веку от наружного уголка к внутреннему, оттуда по верхнему веку от внутреннего уголка к внешнему (по 6-7 раз). Аналогичным способом массировать область вокруг левого глаза.

Массаж щек

Подушечки больших пальцев располагаются у углов нижней челюсти, в то время как кончики указательного, среднего и безымянного пальцев находятся в середине носа. Ими выполняются поглаживающие движения вдоль скул по направлению к ушам.

Массаж носа

Средним и безымянным пальцем производят разглаживающие движения по спинке носа от переносицы к кончику и по боковым поверхностям к крыльям носа (6-8 раз).

Массаж области вокруг рта и подбородка

Вытянуть губы и немного надуть щеки. Другой вариант – расслабить мышцы лица, словно собираясь произнести букву «О». Подушечки безымянного и среднего пальцев расположить рядом с ноздрями. Легкими движениями описывать круги, разглаживая кожу по направлению к ушной раковине (5-6 раз).

Сидя прямо, голову откинуть немного назад. Нижняя губа располагается над верхней. Прижать средний и указательный пальцы к подбородку, а безымянный и мизинец расположить под подбородком. Проводить разглаживающие движения по направлению к мочке уха.

Массаж шеи

Наклонить голову вправо и немного отвести назад. Разглаживать левую боковую поверхность шеи пальцами левой руки (большой палец при этом отведен в сторону). После этого наклонить голову в другую сторон у и повторить разглаживающий прием правой рукой.

В конце сеанса подушечками указательного и среднего пальцев произвести поколачивающие движения в области лба, вокруг глаз, на щеках (по направлению к ушам) и по нижней челюсти (от подбородка к ушным раковинам).

Учимся выполнять массаж самостоятельно

Чтобы выполнять испанский массаж самостоятельно, нужно изучить схемы движения и основные принципы хиромассажа.

Первое, что необходимо запомнить – перед сеансом обязательно снимите косметику и нанесите крем или масло в качестве основы.

Движения во время хиромассажа производятся исключительно по основным массажным линиям:

  • от ямочки под нижней губой к мочкам ушей;
  • от центра подбородка к ушам;
  • от середины верхней губы к височным областям;
  • от уголков рта к мочкам ушей;
  • от переносицы над бровями к височным долям;
  • по верхнему веку от внутреннего уголка глаза к внешнему, но нижнему веку – наоборот.

Если игнорировать массажные линии, то эффект будет противоположный ожидаемому: кожа растянется, лицо еще больше «сползет»

Варианты приемов, которые необходимо производить по описанным массажным линиям:

  • щипки двумя пальцами (большим и указательным);
  • легкие поглаживания полной ладонью с минимальным нажимом;
  • разминания и перекатывания кожи двумя пальцами;
  • разглаживания ребром ладони или кончиками пальцев.

Сила надавливания должна постоянно чередоваться. В области глаз нельзя применять интенсивные приемы ребром ладони, здесь возможны лишь легкие движения подушечками пальцев. В зоне щек приемы более активные.

Источники

  • -massazh-litsa-chto-eto-takoe-i-kakogo-zhdat-rezultata/
  • -massazh/
  • -lico/massazh/ispanskij/
  • -massazh
  • -massazh
  • -litsa-ispanskogo-massazha/
  • -vzroslyx/massazh-lica/ml-lechebnyj/
  • -massazh-litsa/
  • -massazh
  • -massazh-lica
  • -vzroslyx/massazh-lica/ml-obshhij/

[свернуть]