Аннона – сметанное яблоко с внешностью артишока

Солнечный фрукт давно стал не только вкусным и полезным ингредиентом во многих блюдах. Его кислой «особенности» нашли применение хозяйки, стремящиеся к образцовой уборке, а красавицы, стремясь сохранить молодость, используют цитрус для приготовления домашней косметики. Итак, польза лимона для организма человека.

Какая она, мята?

Нет, наверное, человека, который бы не знал аромата этого растения. Мы покупаем мятные жевательные резинки и зубные пасты, эликсиры, конфеты, и часто их запах — любимая мята. Лечебные свойства и противопоказания ее изучались издавна. Наши далекие предки использовали мяту для преодоления различных недугов. Еще древние римляне употребляли ее. Арабы выращивали мяту в садах, китайцы посвящали ей трактаты, а греки мыли ею руки и освежали лицо. В Средневековье мятой с молоком и вином лечили различные болезни, в том числе и головные боли.

И сегодня это растение используют в качестве лечебного средства и в косметических целях. Ароматическую траву выращивают в хозяйствах и поставляют фармакологии. В чем секрет, который содержит мята? Лечебные свойства и противопоказания, особенности приготовления и применения растения раскрывает данная статья.

Описание

Бразильский орех произрастает на дереве. Он представляет собой мягкое яблоко — разросшуюся плодоножку — и плод в кожуре.

Кешью в природе

Продаются кешью уже очищенными. Дело в том, что под скорлупой содержится жидкость с фенолом, которая при попадании на кожу может вызвать сильный ожог. Очищают орехи специалисты вручную, чем и обусловлена их высокая стоимость.

Кешью, которые продаются в магазинах, не содержат фенола и других ядовитых веществ, потому что проходят специальную термическую обработку.

Кешью является источником растительных жиров, ценных веществ и соединений. В кешью содержатся:

  • аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты;
  • пищевые волокна;
  • крахмал, сахара;
  • минералы: кальций, железо, селен, калий, железо и другие;
  • витамины Е, Н, К, а также группы В;
  • Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты.

Энергетическая ценность 100 г очищенных кешью составляет всего 643 ккал. Жареные орехи менее калорийны (574 ккал), в чем и заключается их особенность. Поджаривать орешки нужно на сухой сковороде без добавления растительного или сливочного масла.

Чем отличается от лайма

Для несведущих эти плоды выглядят как близнецы. Однако это совершенно разные фрукты. Если лайм растет в тропиках, то родина лимона – субтропики. Первый цитрус собирают независимо от сезона, второй более требователен, сбор урожая – только один раз в год. Да и по вкусовым качествам фрукты тоже имеют различие. Лимон кислый, а лайм к ярко выраженной кислоте имеет еще и горчинку. Если сравнивать плоды по срокам хранения, то второй кандидат проигрывает первому: благодаря толстой кожуре лимон может долгое время не портится, особенно если его держат в холодильнике.

По составу ценных элементов плоды вообще не стоит сравнивать, так как он совершенно разный.

В лимоне много витаминов Е и В, есть РР, большое количество органических кислот, пектинов и каротина. В лайме превалируют холин и фолиевая кислота. Также есть такие ценные элементы, как марганец, фосфор и медь.

Польза чая для организма человека

Благодаря уникальному составу чайных листьев, содержащих витамины, микроэлементы, эфирные масла, дубильные вещества, алкалоиды, полифенольные соединения и многое другое, напиток может оказывать комплексное воздействие на организм человека.

Стоит отметить, что в силу различных способов изготовления чая положительные свойства у разных видов чая не одинаковы. Так, самыми целебными считаются зелёный, белый и жёлтый чаи. За ними по степени пользы идут жёлтые, красные. Замыкает эту цепочку чёрный чай.

Читайте также:  Диетические кондитерские изделия: 10 рецептов

От размеров чайных листьев также зависит степень пользы для организма. Так, крупнолистовой чай, да ещё и выращенный в горах, куда как полезнее чайной пыли.

Благодаря наличию в составе чая антиоксидантов (витамины А, Е, С), а также флавоноидов, употребление чая снижает количество активных молекул кислорода в организме, тем самым способствуя сохранению молодости и предотвращая появление хронических болезней.

Как оказалось, низкому количеству зависимых от алкоголя людей Китай и Япония обязаны всё тому же чаю, обладающему свойством убивать тягу к алкоголю.  Для этого чай заваривают в соотношении 1 чайная ложка на 1 стакан воды. Причём после выпивания напитка листки съедают. Хоть эффект и не мгновенный, но через несколько месяцев такой диеты результат станет заметен.

Благодаря тому, что чай препятствует росту и развитию такой бактерии, как Streptococcuss mutants, разлагающей сахар в ротовой полости, опосредованным образом напиток является эффективным средством в предотвращении развития кариеса. Кроме того, фтор, которым так богат чай, способствует укреплению зубной эмали.

Всем известно, что чай нужно пить при простуде. Как оказалось, это полезно не только для слизистой носоглотки. Входящие в состав чая кахетины обладают свойством подавления вирусных инфекций (в том числе гриппа, полиомиелита и герпеса). А такой уникальный кахетин, как ECGg, обладает ещё и свойством укрепления иммунитета путём усиления регенерации лимфоцитов типа Т и В, которые как раз и призваны бороться с инфекциями.

В отличие от кофе, употребление некрепкого зелёного чая беременными женщинами является не только не вредным, но даже полезным, так как в нём содержатся витамины и микроэлементы. Конечно, в умеренных количествах, не превышающих 2 чашек в день, дабы не навредить. Японскими учёными было установлено, что систематическое употребление чая женщинами до беременности способствовало рождению более крепких детей.

Снять отёки с глаз помогут компрессы из охлажденных чайных пакетиков. А добавляя чай в воду при ополаскивании волос после мытья можно сделать их более мягкими и блестящими.

 Чай является прекрасным антисептиком местного действия. На кожу он оказывает стягивающее и дезинфицирующее действие.

Благоприятное действие оказывает чай и на нервную систему, действуя как мягкий антидепрессант при небольших стрессах и позволяя восстановить силы при значительных эмоциональных перегрузках.

Значительное содержание флавоноидов в чае позволяет использовать этот напиток как средство против диареи. Особенно эффективным в этом отношении является чай Пу-Эр, приём которого во время или после еды препятствует возникновению несварения желудка, диареи и снижению уровня холестерина. А такой сорт этого вида чая, как Туоча, согласно данным клинических испытаний, имеет свойство очищения артерий от бляшек. И тут тоже важно не переборщить, поскольку страдать от запора тоже никому не захочется.

Мочегонный эффект, возникающий при употреблении чая, может быть рассмотрен двояко. С одной стороны, это является прекрасной профилактикой возникновения отёков и развития мочекаменной болезни. Так, ежедневное употребление пяти чашек зелёного чая сокращает на 60% риск возникновения данного заболевания. С другой стороны, всё-таки повышенное мочеотделение способствует выведению из организма полезных веществ.

Прекрасен чай и для людей, имеющих проблемы с артериальным давлением. Гипотоникам можно употреблять крепкий чёрный чай для повышения давления, а гипертоникам – некрепкий зелёный чай с лимоном, смородиной или шиповником. И не перепутайте, пожалуйста, иначе можно получить ненужные негативные эффекты для здоровья.

Как оказалось, чай является прекрасным средством для очищения организма. Как прекрасное потогонное средство он способствует выведению шлаков из организма и терморегуляции. Проведенное китайскими учёными исследование на крысах продемонстрировало способность чая нейтрализовать действие нитрозосоединений. Кроме того, этот напиток способен выводить из крови канцерогенные соединения, что обуславливает противораковую эффективность потребления чая. А способность зелёного чая выводить радионуклиды из организма позволила жителям Хиросимы выжить после бомбардировки.

Читайте также:  Консервант Е200 (сорбиновая кислота, sorbic acid)

Польза мужской спермы

GETSIZE — РАЗМЕР В ТВОИХ РУКАХ! Уникальный тренажер + стимулирующий гель для увеличения члена. Получай размеры и удовольствие одновременно. Узнать подробнее…

На самом деле неважно, как именно сперма попадает в женский организм – орально или вагинально. В любом случае, она оказывает благоприятное воздействие на женщину.

Сперма от старения

Австрийские ученые Айзенберг и Фрэнк Мадео доказали тот факт, что сперма имеет свойство приостанавливать процесс старения благодаря спермидину, который способствует регенерации клеток. Женщины всегда ищут различные средства омоложения, поэтому иногда включают в свой косметический «рацион» половые клетки мужчин. По утверждениям ученых сперма для кожи – лучшее средство против старения.

Гормональный баланс

В сперме присутствуют такие вещества, как серотонин, который повышает жизненный тонус. Также половые клетки содержат простогландины, которые способствуют формированию женского гормона эстрогена. Отмечено, если женщина имеет незащищенный секс (без презерватива) у нее улучшается гормональный фон. А это непосредственным образом отражается на ЦНС, настроении и поведении женщины.

Влияние спермы на внешний вид

Доказан тот факт, что именно гормон эстроген делает женщину привлекательной, уверенной в себе, женственной. Постоянный секс, включая оральный, позволяет насыщать женское тело достаточным количеством спермы, что в свою очередь приводит к улучшению состояния волос, ногтей, кожи. Плюс, при регулярных интимных отношениях эстроген вырабатывается в разы интенсивней.

Очищение матки

Сперма при попадании во влагалище стимулирует выработку полезных бактерий, улучшая микрофлору. Более того, отмечено, что половые клетки очищают матку от менструальной крови, то есть действуют как своеобразный антиоксидантный «дворник» для женского организма.

Беременность

Те женщины, которые хотят зачать ребенка, особенно трепетно относятся к процессу соития. Дело втом, что при проникновении спермы во влагалище организм представительниц прекрасного пола начинает вырабатывать ДНК, которое потом позволяет не отторгать плод.

Сперма и укрепление отношений

Важно затронуть и психологическую составляющую при употреблении спермы. Многие женщины, которые не брезгуют заниматься оральным сексом, вызывают больше доверия у мужчин, так как у них на подсознательном уровне откладывается понимание, что женщина принимает его таким, какой он есть. Такую тенденцию пронаблюдали сексологи, которые занимались сексуальными проблемами семейных пар.

По статистике все мужчины хотели бы, чтобы их женщина удовлетворяла орально.

Но при этом стоит отметить, что не каждый из опрошенных мужчин готов орально удовлетворять женщину. Но этот факт мы оставим просто для личного спермы для женщин достаточно существенна, учитывая спектр ее воздействия на организм.

Вред и противопоказания

1. Сахарный диабет. Личи имеют высокое содержание сахара, поэтому люди, страдающие сахарным диабетом, должны потреблять их в умеренных количествах.

2. Аллергическая реакция. Эти фрукты могут вызывать аллергическую реакцию.

3. Нарушение гормонального баланса. Личи нарушают гормональный баланс в организме. Поэтому употребляйте их в умеренных количествах, так как это может вызвать внутреннее кровотечение, лихорадку и многие другие неприятности.

4. Беременность и грудное вскармливание. Беременным женщинам и женщинам, кормящим грудью, следует с осторожностью употреблять личи, поскольку они хоть и полезны, как мы писали выше, но в некоторых случаях могут вызвать кровоизлияние, инфекции и навредить малышу. Лучше проконсультироваться с врачом.

Противопоказания и вред

Однако имеется и список противопоказаний к употреблению хумуса из бараньего (турецкого) гороха. Несмотря на то, что нут обладает гораздо меньшей активностью в плане газообразования в организме, его не следует употреблять людям, склонным к метеоризму, а также тем, кто предрасположен к полноте.

Исключить из рациона это питательное и сытное блюдо рекомендуется также тем, кто имеет непереносимость хотя бы одного из компонентов хумуса.

Для любителей уличной еды: лучшая щаурма, турецкая, мексиканская, сырная, настоящая.

Противопоказания и вредные свойства

Как и у любого экзотического фрукта, у анноны есть ряд вредных свойств, так которые обязательно следует обращаться внимание.

Самым главным вредом плода являются его косточки, которых в одном фрукте может быть до 4 штук. Их есть противопоказано, так как они могут вызвать серьезное отравление, как и у детей, так и у взрослых.

Также у зерен вкус настолько острый, что с ними даже перец чили не стоит рядом. Следует избегать и сока этих семечек, так как на коже он может вызвать раздражение, а если попадет на слизистую глаза, то может даже стать причиной слепоты.

Поэтому от зерен анноны следует вообще отказаться и отправить их прямо в мусорное ведро, так как вреда от них намного больше, чем пользы.

Елена СоломатинаВрач-диетологАннону не рекомендуется употреблять женщинам, которые находятся на первом и втором триместре беременности, так как в этих плодах слишком много кальция. И если обычному человеку это пойдет на пользу, то внутриутробно ребенку это может сильно навредить.— Елена Соломатина Врач-диетолог

Противопоказания и вредные свойства

Аннону не рекомендуют употреблять перед сном, так как этот плод способствует улучшению работы мозга, поэтому действует на организм, как энергетик или чашка кофе. Лучше продукт употреблять утром либо перед тяжелой умственной работой.

Способы применения семян конопли

Конопля – уникальное растение. Ее семена обладают широким спектром действия. На протяжении нескольких веков их используют в медицине, косметологии, кулинарии.

Их употребляют для поддержания организма в тонусе. В народной медицине семена конопли используют для лечения разных заболеваний.

Отвар на основе семян конопли обладает мочегонными свойствами. Употреблять его можно при заболеваниях почек.

Для его приготовления надо:

  • Взять 1 стакан очищенных и измельченных семян;
  • Залить тремя стаканами кипятка.

Настаивать 30 минут, затем процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза день.

Отвар можно употреблять при лечении миомы в течение 2-х недель по 5 глотков за прием. Использовать при кожных повреждениях: мозолях, трещинах, нарывах. Для этого надо смочить в отваре кусочек марли или ватный тампон и на полчаса – час положить компресс на больное место.

Компрессы полезны и при заболеваниях суставов. Они снимают отеки и воспалительный процесс.

Хранить семена надо в герметичной упаковке. Чтобы в них сохранились все полезные свойства, их надо оградить от попадания прямых солнечных лучей.

Правила хранения свежего фрукта

В холодильнике хранить ананас нельзя. В прохладе он теряет свой аромат и вкус, становится водянистым. Плоды можно хранить при комнатной температуре, но лучше всего они себя чувствуют при 7–9 градусах Цельсия.

Разрезанный фрукт не хранится дольше трех суток. При этом следует накрыть его пищевой пленкой и поставить в холодильник в “зону свежести”.

Свежий ананас ценная находка для диетического меню.

  Белок на 100 гр  жира на 100 гр  углеводов на 100 гр Количество килокалорий на 100 гр
0,4 гр 0,2 гр 10,6 гр 49 гр

Ананасные цукаты это отваренные в сахарном сиропе и высушенные кусочки, которые могут заменить леденцы. Их калорийность 98 килокалорий.

Интересным свойством обладает консервированный ананас. Несмотря на добавление сахара, общая калорийность увеличивается незначительно, всего до 57 килокалорий.

Часто предлагаемые в диетических магазинах сушеные ананасы являются обычными цукатами. Ананасы режут и слегка подвяливают, но для придания плотности и сохранения формы в технологии обязательно используется сахарный сироп. Калорийность такого продукта может превышать 300 ккалорий.