Диета и правильное питание при запорах и геморрое

Геморрой и анальные трещины (АТ) – геморроидальные заболевание, которые способны вызывать опасные для жизни осложнения. В международной классификации болезней 10 пересмотра геморрой обозначается кодом К64, а анальные трещины – К60. В статье мы разберем питание при геморрое и трещинах заднего прохода, народные средства и их эффективность.

В каких случаях требуется операция?

Венозное расширение становится причиной образования геморроидальных шишечек-узелков, и если эту патологию не лечить, то происходит нарушение кровотока, образование кровяных сгустков, стенки вен раздуваются и каловые массы повреждают пораженные участки.

И если в начале развития болезни можно обойтись консервативным лечением, то 3 и 4 стадия требует уже вмешательства хирурга. Специалисты выделяют несколько состояний, требующих обязательного проведения операции:

  • выпадение внутренних геморроидальных узлов даже без интенсивных нагрузок, например, во время кашля или чихания;
  • защемление шишечек и образование тромбов в венах прямой кишки;
  • учащение обильных кровотечений и области анального отверстия.

Только врач определяет, какая стадия заболевания у пациента, и решает, требуется удаление узлов или же можно обойтись медикаментозным лечением.

Современная медицина предлагает проведение как оперативных, так и малоинвазивных процедур. Во втором случае лечение малотравматично, выполняется за 15-20 минут, не требует длительного восстановления и обладает малыми побочными эффектами. Однако неважно, идет речь о третьей или четвертой степени недуга, иногда все же рекомендуется проведение хирургического вмешательства.

После того как человеку удалят воспалившиеся узелки, ему придется пересмотреть рацион питания. Специалисты рекомендуют придерживаться третьего диетического стола, но с некоторыми оговорками.

Диетический стол включает пищу, положительно влияющую на работу пищеварительного тракта

Причины патологии

Отравление организма продуктами жизнедеятельности проявляется различными симптомами, выражающимися в ухудшении внешнего вида и нарушении внутренних функций. Разлагающиеся фекалии – благоприятная среда для размножения бактерий и паразитов, особенно на фоне сниженного иммунитета. Диета при геморрое обуславливается не только перечисленными причинами. При остром воспалении геморроидальных узлов, расположенных в зоне анального отверстия, увеличивается риск их травматизации каловыми массами. Если консистенция содержимого кишечника твердая, окаменелая, то возможно механическое повреждение сфинктера и последующее кровотечение.

К самым распространенным причинам запоров относят:

1. подавление позывов к дефекации (это приводит к застою кала и всасыванию жидкости, содержащейся в нем, что делает его боле твердым и сухим и, соответственно, усложняет сам процесс опорожнения);

2. неправильное питание (употребление вредной пищи, отсутствие четкого графика ее приема, частые перекусы всухомятку и большие промежутки между едой – всё это нарушает нормальный пищеварительный процесс, а чрезмерное количество крепящих продуктов, например, риса, усложняет ситуацию);

3. гестация (запор во время беременности – явление нередкое, оно обуславливается снижением активности перистальтики кишечника, вследствие чего каловые массы не продвигаются к выходу и образуются их застои);

4. геморрой (люди с заболеванием подсознательно боятся процесса дефекации из-за вероятных болевых проявлений, поэтому при ощущении позывов происходит спазм сфинктера, который препятствует нормальному опорожнению. Диета при остром геморрое должна быть богата слабящими продуктами, такими как свекла или сливы);

5. стрессы;

6. побочное влияние лекарственных препаратов.

Принципы питания

Многие люди при возникновении констипации стразу стремятся решить проблему с помощью слабительных препаратов, одна это в корне неверный подход. Ситуативно разрешено принимать различные медикаменты, которые облегчают процесс дефекации, однако при хронических задержках стула следует изменить образ жизни и рацион. Питание при частых запорах должно быть максимально сбалансированным и витаминизированным для того, чтобы обеспечивать организм всеми необходимыми микроэлементами. Следует употреблять достаточное количество жидкости, так как именно ее нехватка провоцирует окаменение каловых масс.

Вся пища должны быть приготовленной на пару либо запеченной в духовом шкафу – такая еда легче переваривается кишечником и усваивается организмом. Нужно употреблять больше супов и каш, а бутерброды и прочую сухомятку исключить. При запорах у женщин в период беременности особенно важно нормализовать питание, так как задержка стула обязывает тужиться при дефекации, чего недопустимо даже на небольших сроках.

Констипация вызывается геморроем, как и наоборот. Механизм развития воспаления узлов в области анального сфинктера обуславливается сильным натуживанием, которое возникает при попытках опорожнить кишечник. При хронических задержках стула и постоянном давлении, оказываемом при дефекации, начинает развиваться это неприятное заболевание. Диеты при геморрое, вызванном запорами, должны быть представлены большим количеством растительной клетчатки, грубые волокна которой разрыхляют фекалии и способствуют их более быстрой эвакуации.

Питание должно быть дробным, следует увеличить количество приемов пищи до 6 раз в день, а объем сделать меньше. Небольшие порции еды перевариваются быстрее и проще, поэтому дефекация происходит безболезненно, а консистенция кала становится мягкой и не повреждает воспаленные геморроидальные узлы.

Читайте также:  Диета английская: худеем с удовольствием

Питание при трещинах заднего прохода — чего нужно избегать?

Диета при анальной трещине и геморрое предполагает отказ от продуктов, способных спровоцировать усиление притока крови к сосудам малого таза. Это – прямой путь к запору и постепенному формированию геморроидальных узлов. Также нужно отказаться от тяжелой сытной пищи – она только обостряет протекание болезни.

Под запретом оказались:

  • Маринады;
  • Полуфабрикат;
  • Какао;
  • Грибы;
  • Выпечка, сладости и кондитерские изделия со сливками или кремом – провоцируют запор;
  • Кисель;
  • Острые, жирные, соленые и жареные блюда;
  • Консервы;
  • Тушенка;
  • Сыры;
  • Колбаса;
  • Манная крупа;
  • Рис;
  • Напитки, содержащие краситель;
  • Фаст-фуд;
  • Алкоголь, включая безалкогольное пиво;
  • Кофе и крепкий чай — раздражают слизистую оболочку кишечника, препятствуют быстрому выздоровлению;
  • Редис;
  • Репа;
  • Белокочанная капуста;
  • Бобовые;
  • Свежий пшеничный хлеб;
  • Газировка;
  • Творог;
  • Виноград;
  • Цитрусовые и соки из них;
  • Яйца;
  • Жаренная рыба;
  • Жирное мясо;
  • Молоко;
  • Бульоны и борщи – они вызывают боль и зуд во время дефекации;
  • Картофель – ограничить.

Внешний вид геморроя на разных стадиях и принципы терапии

Проявление болезни на разных стадиях

Геморрой – болезнь, развитие которой связано с расширением вен прямой кишки (нижней ее части), в результате чего образуются иногда кровоточащие геморроидальные узлы. Медики выделяют четыре стадии проявления недуга, каждая из которых имеет ряд особенностей:

Ниже представлена таблица, отражающая симптомы описанных стадий геморроя.

Стадия

Наблюдаемые симптомы (помимо выпадения узлов)

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения геморроя наши читатели успешно используют Proctonol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Первая Незначительный дискомфорт в процессе дефекации, зуд в области заднего прохода, ощущение недостаточного опорожнения кишечника, слизистые выделения, небольшое количество крови на туалетной бумаге.
Вторая Зуд, жжение в области заднего прохода, болевые ощущения, чувство наличия инородного тела в прямой кишке, кровотечение, слизистые выделения.
Третья Усиление кровотечения, сильный дискомфорт в области ануса, слизистые выделения, анальный зуд, жжение.
Четвертая Болевой синдром, кровотечение, недержание анального сфинктера, зуд, дискомфорт.

Разновидности заболевания

В зависимости от возможности визуализации геморроидальных шишек, медики выделяют наружный и внутренний геморрой. Наружный, как мы уже знаем, на начальных этапах проявляется в виде небольших по размеру, гладких шишек в области заднего прохода, которые постепенно увеличиваются.

Как выглядит внутренний геморрой? В этом случае узлы остаются внутри прямой кишки, и развитие заболевания сопровождается воспалительными изменениями кожи вблизи анального отверстия.

Она может иметь синеватый оттенок, отекать. Картинка, демонстрирующая, как выглядит наружный и внутренний геморрой (в сравнении) представлены ниже.

Методы лечения геморроя

Лечить рассматриваемое заболевание на ранних стадиях значительно легче. Однако лечение должно носить комплексный характер. Предотвратить развитие наружной или внутренней формы геморроя может изменение образа жизни пациента. Больному следует быть более подвижным: заниматься бегом, часто гулять. Не помешает также включить в ежедневный рацион больше молочных продуктов, свежих овощей и фруктов. Из меню следует вычеркнуть различные виды жареных блюд, копчености, пряную пищу.

Медикаментозное лечение наружного или внутреннего геморроя проводится с применением таблеток, мазей, ректальных свечей. В целях повышения венозного тонуса назначаются препараты в виде таблеток:

  • Детралекс;
  • Проктоседил;
  • Постеризан и пр.

Лечить зуд, жжение и кровотечение следует обезболивающими, ранозаживляющими препаратами:

  • Гепатромбин Г;
  • Релиф Ультра;
  • Безорнил;
  • Левомеколь и др.

К сожалению, медикаментозное лечение иногда лишь замедляет болезнь, имеется в виду наружный геморрой. Здесь помогут лишь различные виды радикальных средств.

Одним из таких способов является воздействие высокой температурой на шишки в области ануса. Лечить недуг посредством фотокоагуляции абсолютно безопасно, через некоторое время узел отпадает. Лечение заболевания склеротерапией предполагает введение в слизистую кишки около шишки 2,5 мг состава, блокирующего кровоток в узле.

На ранних стадиях развития наружной формы геморроя прибегают к лигированию узлов с помощью латексного кольца, которое выглядит как небольшой эластичный ободок у основания шишки. Лечение продолжается в течение 7-10 суток. Тяжелые формы заболевания следует лечить хирургическим методом. Возможно также лечение с применением лазера.

Лечение геморроя «бабушкиными рецептами» оправдано только в том случае, если проблема не выглядит запущенной. В этом случае в помощь больному отвары из зверобоя, горца почечуйного, а также ванны с березовым настоем.

Лечить недуг можно и с помощью продуктов пчеловодства. Прополис обладает бактерицидным действием, снимает боль, а мед снижает воспаление и заживляет.

На фотографии вы видите одно из самых эффективных средств при геморрое – мумие – природный продукт, натуральная смола, которая избавит от жжения, зуда, остановит кровотечение.

Основы диеты

Статистика показала, что от геморроидальных узлов чаще страдают люди, у которых присутствуют регулярные трудности с опорожнением (запоры). Поэтому, первый шаг к выздоровлению, это правильное питание при обострении геморроя с кровотечением.

Следует заметить, что, если геморрой кровоточит важно употреблять пищу, которая угнетает данный процесс, а не наоборот способствует приливу крови к тазовой области, и в результате поврежденные узлы кровоточат.

Правильное питание при геморрое с кровотечением основывается на таких правилах:

  1. Пить много жидкости. 2-3 л чистой воды употребляемой ежедневно поспособствуют разжижению сухого кала и сделают дефекацию более мягкой.
  2. Качественное пережевывание еды. Пищу нужно пережевывать тщательно, тогда она лучше переварится и крупные кусочки, которые обычно могут выходить в каловых массах, не будут царапать слизистую и шишки.
  3. Кисломолочные продукты. Их употребление немаловажно, так как они способствуют нормализации микрофлоры кишечника и обладают легким слабительным эффектом, что упростит опорожнение.
  4. Маленькие порции. Есть следует часто, но по чуть-чуть. В среднем 5 раз в день. Так ЖКТ проще будет справляться с объемами пищи, и пища лучше переварится, следовательно, и давление на узловые образования сократиться.
  5. Растительные масла. Они должны быть в ежедневном рационе обязательно. Достаточно 2 ст. ложек в сутки, чтобы избежать запоров.
  6. Клетчатка. При остром геморрое с кровотечением нужно увеличить объемы употребляемой растительной клетчатки, тогда сходить в туалет будет намного проще.

Соблюдение основ диеты при геморрое в значительной мере способно улучшить качество жизни больного, облегчить симптоматику и увеличить результативность лечения.

Примерное меню

Прием здоровой пищи в одно и то же время – залог правильной работы кишечника. Исходя из лечебной диеты №3, показанной при геморрое, а также при обострениях различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, можно составить меню на неделю:

  • в 1-й день на завтрак следует приготовить овсяную кашу на молоке с 2,5% жирности, в 10 утра – овощной салат, заправленный подсолнечным маслом; в обед – легкий говяжий бульон, в – хлопья с йогуртом, а на ужин – омлет с огурцами;
  • на 2-й день на завтрак – гречневая каша, 20 г галетного печенья и стакан 1-процентного кефира; в период с до – яблочная шарлотка; в обед – овощной суп без картофеля и хек на шпинатной подушке; на полдник можно скушать салат из бананов и яблок, а на ужин – отварную телятину;
  • на 3-й день на завтрак – 80 г отварной курятины и низкокалорийный сыр; в 10 утра можно выпить стакан малинового сока; на обед приготовить форель в лимонном соусе, на полдник – свекольник, а на ужин – йогурт и овсяное печенье;
  • завтрак четвертого дня можно разнообразить молочной кашей с черносливом; в 10 утра выпить рябиновый сок, на обед съесть рыбный суп; в полдник – макароны без глютена, а на ужин – овощное рагу и апельсиновый сок;
  • 5-й день диеты важно начать с овощного салата и творожной запеканки; ланч дополнить сырниками на пару, в обед — зеленый борщ без картофеля; в – гречневая каша с кабачковой икрой; на ужин – рагу из красного перца, риса и моркови;
  • 6-й день открывает ячневая молочная каша, заправленная обезжиренной сметаной; ланч – стакан компота из малины и абрикосов; на обед полезно приготовить уху из карпа, на полдник – овощное пюре, а на ужин – фруктовый салат и выпить стакан 1-процентного йогурта;
  • в последний день недели на завтрак можно отварить яйцо, съесть 2 печенья и выпить кружечку зеленого чая; в 10 утра – яблоко или стакан мандаринового фреша; в обед полезен молочный суп с щепоткой пшеничной крупы; в период с до – овощной суп, а на ужин – паровые котлеты с хлебцами.

Такое питание однозначно улучшит состояние пациентов, страдающих хроническим геморроем и острым панкреатитом. В комплексе с медикаментозным лечением положительные результаты возможны уже через неделю.

Зинаида СуриковаДомохозяйка

Я не работаю сижу дома, воспитываю детей, веду хозяйство. Я не врач, поэтому, не судите строго. Но люблю узнавать что-то новое и делиться этим с Вами.

Вам также может понравиться

Диета при геморрое, трещине заднего прохода, запоре и после операции: 12 разрешенных продуктов питания

Антон Филипов 0

Как правильно ездить на велосипеде при геморрое ? 9 важных правил

Зинаида Сурикова 0

Лечебная диета

Диета при запоре № 3

Диетологи придумали диету №3, которая позволяет очистить организм от токсических веществ, улучшает метаболизм и выводит скопления патологических бактерий.

Симптомы: Хронические проблемы с кишечником, которые сопровождаются запорами при затухающем и нерезком обострении и вне обострения.

Диета при запорах у взрослых

Цель любой диеты при запорах – восстановление нормальной работы кишечника и его своевременного очищения. Поэтому организму необходимо сбалансированное и полноценное питание. Об этом читайте в этой статье.

Ежедневное меню должно составлять достаточное количество:

  • углеводов (400-450г);
  • жиров (60-100г);
  • белков (60-100г);
  • витаминов;
  • микро- и макроэлементов.

Энергетическая ценность не должна превышать 3000 ккал. Ежедневно следует выпивать около полтора литра воды. Желательно кушать меньше, но чаще не менее 5 раз в день. Желательно употреблять в пищу продукты, обладающие легким слабительным эффектом, это кисломолочные продукты, сухофрукты, при запорах у детей

По версии врачей, запор у ребенка или взрослого возникает в результате нехватки воды в организме. Начав употреблять суточную норму воды, можно навсегда забыть о проблеме запора. Диета у взрослого и ребенка особо ничем не отличается, есть только немного дополнений. От запоров у детей рекомендуется употреблять такие продукты, как:

  • Ягодная продукция;
  • Овощная продукция;
  • Орехи;
  • Фруктовая продукция.

Благодаря чёрной смородине, малине, грушам, свекле, моркови, яблокам можно не только вывести токсины из организма, но и никогда не возвращаться к этому вопросу.

Диета при запорах у пожилых людей

Всем известен факт, что люди пожилого возраста сталкиваются с проблемой запора в два раза чаще, чем молодые. Основными причинами запора являются такие, как нарушение режима питания, низкая двигательная активность, нарушение функциональной работы внутренних органов, употребление множества лекарственных препаратов.

Диета для такой категории людей идентична обычной диете при запорах.

Диета при запоре и гемморое

Гемморой и запор достаточно часто являются последовательными заболеваниями. Происходит это из-за сложностей опорожнения кишечника, давление на стенки заднего прохода. Диета при таких заболеваниях такая же как и обычная диета при запорах.

Диета при запоре в период грудного вскармливания

Если женщина во время лактации страдает запором, то в ее рацион необходимо включить следующие продукты:

  • Морковь;
  • Тыква;
  • Свекла;
  • Подсолнечное масло;
  • Киви;
  • Хлеб с отрубями;
  • Абрикосы;
  • Овсянка;
  • Сливы.

Не рекомендуется употреблять эти продукты в большом количестве, так как эти продукты могут вызвать у ребенка аллергию.

В случае появления сыпи на коже ребенка продукт, вызывающий аллергию, нужно полностью исключить из рациона. Также необходимо больше двигаться – заняться спортом, увеличить пешие прогулки, меньше сидеть. Среди медикаментозных препаратов лучше всего использовать глицериновые свечи. Они хорошо устраняют запор, не вызывают привыкания и никоим образом не вредят малышу.

Лекарства против геморроя у женщин при беременности

У беременных женщин существенно усилен приток крови к органам малого таза, а значит, дама в положении должна отказаться от ряда привычных продуктов, способствующих газообразованию и запорам. Также под запретом на время вынашивания ребенка будут продукты, влияющие на кровообращение. В основном рацион для беременной женщины совпадает с рационом больного геморроем.

В период вынашивания ребенка нужно ограничить употребление:

  • кофе;
  • копчёностей и солений;
  • жирных, острых и пряных блюд;
  • магазинных снеков – чипсов, сухариков, орешков, кукурузных палочек;
  • сладостей и газированных напитков;
  • цитрусовых;
  • винограда;

Кроме продуктов, употребление которых нужно ограничить, есть запрещённые. В их число входят:

  • благородные сыры (сыры с плесенью);
  • паштет и непрожаренное мясо;
  • домашний майонез и сырые яйца;
  • сырые моллюски;
  • тунец и другая рыба, в составе которой может быть ртуть;
  • непастеризованное и некипячёное молоко.

При начальных признаках дискомфорта при опорожнении кишечника необходимо диету дополнить наружными средствами.

Суппозитории снимают болезненность и жжение благодаря входящему в их состав лидокаину, уменьшают воспаление и отечность, а соли висмута подсушивают и оказывают вяжущее действие. Проктозан при беременности противопоказан.

Для беременных разрешены:

  • облепиховые суппозитории;
  • календула или арника в виде мазей при наружном геморрое;
  • Натальсид – свечи на основе морских водорослей.

В составе мази имеется гормональный компонент – преднизолон, а также обезболивающий, противовоспалительный и заживляющий компоненты. Этот препарат эффективно избавляет от боли и жжения, повышает тонус венозные стенок, снимает отечность тканей вокруг анального отверстия.

К противопоказаниям к применению относится в том числе и первый триместр беременности. На более поздних сроках его применяют не более 3 дней. Все препараты женщинам в период вынашивания ребенка должен назначить только врач. Самолечение категорически запрещено.

От чего воздерживаемся

Сдобная выпечка, белый хлеб, макароны (но вермишель немного можно).Рис, овощей и фруктов: картофель, бананы, лук, редька, с кофеином (крепкий чай, кофе), кисели, какао, пряности (горчица, перец, хрен).Животные сорта мяса и бульоны, слизистые , жареное, копченья, победы.

Нет ничего лучше своевременной врачебной помощи. Не ждите, что пройдет само. Лучше доверить специалисту подобрать вам подходящее лечение, осложнений всегда лучше избежать.

И, конечно, активный образ жизни, хороший отдых, гармония в душе помогут вам справиться со всеми болячками, деликатными и не очень. Желаю вам здоровья!

Если статья была вам полезна, поделитесь с друзьями в соцсетях.

Как правильно ходить в стадии обострения

Постельный режим при геморрое назначается врачом в случае, когда это действительно необходимо. Однако даже при наличии серьезных проблем специалист обычно разрешает недолгие прогулки. Они способствуют нормализации кровообращения, и помогают избежать многих проблем.

Однако если геморрой находится в стадии осложнения, то неосторожными движениями можно усугубить проблему. Поэтому важно соблюдать несколько правил, которые помогут обезопасить себя от различных неприятностей.

Правила ходьбы в период обострения геморроя:

Как правильно ходить в стадии обострения
  1. Обязательно нужно стараться держать спину абсолютно ровной. Не стоит сгибать корпус, стараясь облегчить болезненные ощущения. Это станет причиной неправильной циркуляции крови и ее застоя.
  2. Также важно во время ходьбы держать мышцы брюшины и бедер расслабленными. Так можно избежать возникновения давления в нижней части тела.
  3. Важно не спешить во время прогулки. Все движения должны быть медленными и аккуратными. Ходите без лишнего напряжения.
  4. Нельзя носить тяжести. В период обострения даже вес более чем в два килограмма может привести к неприятным последствиям. Поэтому в таком состоянии желательно не совершать самостоятельные походы в супермаркет.

Таким образом, при соблюдении этих правил можно совершать короткие прогулки даже в период обострения ситуации с геморроем. Длительность таких походов должна быть небольшой.

Перед тем, как решить, делать ли такие перерывы при постельном режиме, необходимо проконсультироваться со специалистом. Иногда даже минимальные прогулки противопоказаны. К таким ситуациям можно отнести сильное кровотечение.